KategorieBaza wiedzy Kuchnia Grecka Kuchnia Wegetariańska Oliwy z Oliwek

Kalitsounia – tradycyjne pierogi z Krety ze szpinakiem i serem

Kalitsounia

Kalitsounia to jedno z najbardziej charakterystycznych dań kuchni kreteńskiej, które zachwyca swoim smakiem oraz prostotą. Te małe pierożki, wypełnione nadzieniem ze szpinaku i lokalnego sera mizithra, to kwintesencja kreteńskiej gościnności i miłości do świeżych, naturalnych składników. Podawane są zarówno jako przystawka, jak i jako samodzielne danie, często serwowane na specjalne okazje i święta. Dzięki wyjątkowej chrupiącej skórce, którą uzyskujemy poprzez dodatek oliwy z oliwek i lokalnej tsikoudii (kreteńskiego bimbru), kalitsounia zyskuje unikalną teksturę i aromat.

Składniki na Kalitsounia (z farszem szpinakowym)

Ciasto:

  • 1 kg mąki pszennej
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 kieliszki/ok. 100 ml tsikoudii (lub wódki/octu z białego wina)
  • 2/3 szklanki oliwy z oliwek extra vergine
  • Zimna woda (tyle, aby ciasto było sprężyste)
  • 1 jajko (do posmarowania ciasta)
  • Kilka łyżek sezamu

Farsz:

  • 1,5 kg świeżego szpinaku
  • 1-2 czerwone cebule
  • Pęczek zielonej cebulki wraz z białą częścią
  • Pęczek mięty pieprzowej
  • 1/2 kg sera mizithra (lub feta)
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek extra vergine
  • Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie

Przygotowanie ciasta:

  1. W misce wymieszaj mąkę z solą, zrób wgłębienie i wlej oliwę oraz tsikoudię (lub wódkę/ocet z białego wina).
  2. Stopniowo dodawaj zimnej wody, cały czas zagniatając, aż uzyskasz sprężyste ciasto, które dobrze odchodzi od dłoni.
  3. Gotowe ciasto owiń wilgotną ściereczką, aby nie wysychało, i odstaw na chwilę.

Przygotowanie farszu:

  1. Pokrój szpinak w cienkie paski (ok. 5-7 mm) i rozłóż na ściereczkach, aby lekko się podsuszył – to zapobiega nadmiernej wilgotności farszu.
  2. Posiekaj miętę, czerwoną i zieloną cebulę, a następnie wymieszaj je w dużej misce.
  3. Dodaj szpinak, pokruszony ser mizithra, oliwę z oliwek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj rękami, aby składniki dobrze się połączyły.

Wałkowanie ciasta i formowanie pierogów:

  1. Podziel ciasto na 8 części, każdą z nich lekko rozwałkuj. Jeśli masz maszynkę do makaronu, przepuść ciasto przez walce, stopniowo zmniejszając grubość.
  2. Wycinaj z ciasta kwadraty. Na środku każdego kwadratu umieść łyżeczkę farszu i delikatnie rozpłaszcz.
  3. Złóż rogi kwadratów do środka, tworząc kształt koperty, a następnie lekko naciśnij środek ciasta, aby nadać pierożkom formę.

Pieczenie:

  1. Włącz piekarnik na 180°C (grzałka górna i dolna, bez termoobiegu).
  2. Ułóż pierożki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, posmaruj je rozbełtanym jajkiem i posyp sezamem.
  3. Piecz przez około 40-50 minut, aż kalitsounia będą złociste i chrupiące.

Wskazówki

  • Zamiast mizithry – Jeśli nie masz dostępu do tradycyjnego kreteńskiego sera mizithra, możesz zastąpić go fetą, jednak pamiętaj, aby ostrożnie dodawać sól, gdyż feta jest dość słona.
  • Dodatek tsikoudii lub octu – Jest kluczowy, aby uzyskać chrupiące ciasto. Jeśli nie masz tsikoudii, użyj octu z białego wina, który równie dobrze wpłynie na konsystencję ciasta.
  • Przechowywanie – Kalitsounia świetnie nadaje się do zamrażania. Możesz przygotować większą ilość i zamrozić pierożki przed upieczeniem. Kiedy zechcesz je podać, wystarczy upiec je bez rozmrażania.

Podsumowanie

Kalitsounia to wyjątkowe pierożki, które doskonale oddają smak i tradycje kuchni kreteńskiej. Ich chrupiące ciasto oraz aromatyczny farsz ze szpinaku i sera mizithra tworzą harmonijną całość, która zadowoli każde podniebienie. To danie idealne zarówno na świąteczny stół, jak i na co dzień – świetnie sprawdza się jako przekąska, przystawka lub lekki obiad. Dzięki prostym składnikom i tradycyjnej recepturze, możesz przenieść odrobinę Krety do swojej kuchni.