KategorieBaza wiedzy Kuchnia Polska Obiady Oliwy z Oliwek Zdrowa Żywność Zupy Zupy kremy

Zupa krem z białej fasoli i oliwy z oliwek z nutą rozmarynu – kremowa uczta o rustykalnym aromacie

Jeśli szukasz kremowej zupy, która łączy prostotę z wyrafinowaniem, sięgnij po fasolę – niepozorne warzywo strączkowe, które potrafi zaskoczyć swoją aksamitną konsystencją i głębokim smakiem. W połączeniu z dobrą oliwą z oliwek i aromatycznym rozmarynem powstaje danie wyjątkowe – sycące, wegetariańskie (a nawet wegańskie), inspirowane śródziemnomorską kuchnią, a jednocześnie osadzone w tradycji rustykalnych, polskich smaków. […]

KategorieBaza wiedzy Dania mięsne Dania z kurczakiem Najpopularnijesze przepisy Obiady

Szaszłyki z kurczaka w jogurtowo-czosnkowej marynacie – soczysty przepis na grilla

Szukasz idealnego przepisu na grilla, który zadowoli wszystkich gości? Szaszłyki z kurczaka w marynacie jogurtowo-czosnkowej to klasyka, która nigdy nie zawodzi. Delikatne mięso zanurzone w kremowej marynacie na bazie jogurtu naturalnego, czosnku i ziół staje się niezwykle soczyste i pełne smaku. Do tego kolorowe warzywa i oliwa z oliwek, która nie tylko wzmacnia smak, ale […]

KategorieBaza wiedzy Dania z ryżem Kuchnia Tajska Obiady Oliwy z Oliwek

Khao Pad – przepis na tajski smażony ryż z jajkiem i warzywami

Khao Pad to klasyka kuchni tajskiej – smażony ryż z dodatkiem jajka, świeżych warzyw i charakterystycznego sosu rybnego. Jego największym atutem jest prostota i uniwersalność – można go przygotować z tego, co akurat mamy w lodówce. To idealny sposób na wykorzystanie resztek ugotowanego ryżu, a dodatek oliwy z oliwek wnosi nie tylko korzyści zdrowotne, ale […]

KategorieBaza wiedzy Dania mięsne Kuchnia Tajska Obiady

Tajskie szaszłyki satay z sosem z orzeszków ziemnych – przepis z oliwą z oliwek

Szaszłyki satay to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni azjatyckiej. Ich korzenie sięgają kuchni indonezyjskiej, jednak prawdziwą popularność zdobyły w Tajlandii, gdzie podawane są z kremowym, lekko słodkim i pikantnym sosem z orzeszków ziemnych. Tajskie sataye to nie tylko smak – to także kolor, aromat i konsystencja. Dzięki marynacie z przypraw, mleka kokosowego i oliwy […]

KategorieBaza wiedzy Dania z ryżem Kuchnia Tajska Obiady

Tajskie curry z dynią i ciecierzycą – przepis na wegańskie danie z mlekiem kokosowym

Jesień i zima to idealny czas na dania, które nie tylko sycą, ale też rozgrzewają od środka. Tajskie curry z dynią i ciecierzycą to pełna aromatów potrawa, która łączy egzotykę kuchni azjatyckiej z sezonowymi składnikami. Gęste, kremowe i bogate w przyprawy, świetnie sprawdza się jako danie jednogarnkowe na obiad lub kolację. Co ważne, jest w […]

KategorieBaza wiedzy Dania mięsne Kuchnia Tajska Obiady

Zielone curry z kurczakiem – przepis na pikantne danie z mlekiem kokosowym

Tajska kuchnia słynie z intensywnych smaków i niezwykłej równowagi pomiędzy ostrością, słodyczą, kwasowością i słonością. Jednym z najlepszych przykładów tej harmonii jest zielone curry z kurczakiem – danie, które łączy pikantną zieloną pastę curry z delikatnym mlekiem kokosowym, warzywami i soczystym mięsem z kurczaka. To szybki, jednogarnkowy obiad, który smakuje jak z najlepszej tajskiej restauracji. […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Tajska Makarony

Pad Thai z krewetkami – autentyczny tajski makaron z sosem tamaryndowym

Pad Thai to danie, które podbiło serca smakoszy na całym świecie. Znane z ulicznych straganów Tajlandii, podawane na gorąco, z makaronem ryżowym, krewetkami, tofu, orzeszkami ziemnymi i wyrazistym sosem na bazie pasty tamaryndowej. Ten przepis pozwoli Ci przygotować autentyczną wersję Pad Thai w swojej kuchni, bez kompromisów i z użyciem najlepszych składników – w tym […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Turecka Kuchnia Wegetariańska Obiady Oliwy z Oliwek

İmam bayıldı – przepis na tureckiego bakłażana faszerowanego warzywami

İmam bayıldı, co dosłownie oznacza „imam zemdlał”, to klasyczne danie kuchni osmańskiej, obecnie jedno z najbardziej znanych warzywnych dań w całej Turcji. Opowieść głosi, że imam zemdlał z zachwytu po skosztowaniu tego dania – lub z przerażenia, gdy dowiedział się, ile oliwy zużyto do jego przygotowania. Niezależnie od wersji legendy, jedno jest pewne: to danie […]

KategorieBaza wiedzy Dania z ryżem Kuchnia Turecka Obiady

Sütlaç – turecki pudding ryżowy zapiekany w piecu. Przepis krok po kroku

Sütlaç to klasyczny turecki deser na bazie ryżu, mleka i cukru, zapiekany w glinianych naczyniach aż do momentu, gdy jego powierzchnia delikatnie się zarumieni. Wywodzi się z osmańskiej tradycji i do dziś zajmuje zaszczytne miejsce w każdej tureckiej cukierni. W przeciwieństwie do większości europejskich deserów ryżowych, sütlaç jest lżejszy, bardziej mleczny i pieczony – a […]

KategorieBaza wiedzy Dania z ryżem Kuchnia Turecka Kuchnia Wegetariańska Obiady

Dolma – przepis na liście winogron faszerowane ryżem i ziołami

Dolma to klasyczna potrawa kuchni śródziemnomorskiej i bliskowschodniej, znana w Grecji, Turcji, Armenii czy Libanie. Główne składniki to liście winogron, ryż, zioła i oliwa z oliwek. Może występować w wersji wegetariańskiej lub z mięsem – dziś przygotujemy lekką, ziołową wersję wegańską, która świetnie sprawdzi się jako przystawka, danie główne lub przekąska na letnim stole. Składniki […]