Marynowane pieczarkiKategorieBaza wiedzy Dodatki do obiadu Fit Kuchnia Hiszpańska Obiady Oliwy z Oliwek Przekąski fit

Marynowane pieczarki – przepis na idealną przekąskę

Marynowane pieczarki to świetna propozycja na przekąskę lub dodatek do dań głównych. Ich delikatna struktura oraz wyrazisty smak, który zyskują dzięki marynowaniu w oliwie, sherry i occie balsamicznym, sprawiają, że idealnie pasują do szynki serrano oraz chrupiącego pieczywa. To danie idealne na spotkania w gronie przyjaciół, a jego przygotowanie jest szybkie i proste. Składniki 750 […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Hiszpańska Kuchnia Włoska Obiady Oliwy z Oliwek

Tortilla Española / Tortilla de Patatas – Ikona Kuchni Hiszpańskiej

Tortilla Española, znana także jako tortilla de patatas, to jedno z najbardziej charakterystycznych i uwielbianych dań kuchni hiszpańskiej. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie pełna smaku, tortilla jest popularna zarówno jako samodzielne danie, jak i składnik wielu innych potraw. Często serwowana jako tapas, a także w kanapkach “bocadillos”, tortilla z ziemniaków jest wszechstronną propozycją, która może […]

Empanady z salsa verdeKategorieBaza wiedzy Dania główne fit Dania z warzywami Fit Kuchnia Hiszpańska Kuchnia Wegetariańska Obiady Oliwy z Oliwek

Empanady z salsa verde – Idealna przekąska na każdą okazję

Empanady to klasyczne, południowoamerykańskie pierożki, które można nadziewać różnorodnymi składnikami. Delikatne ciasto, chrupiąca skórka i aromatyczne nadzienie z salami paprykowym oraz goudą sprawiają, że te empanady są nie tylko smaczne, ale także bardzo sycące. Do tego orzeźwiająca salsa verde, pełna świeżych ziół, nadaje daniu wyjątkowego charakteru. Przygotowanie tej potrawy jest proste i nie wymaga wiele […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Hiszpańska Obiady Oliwy z Oliwek

Krewetki smażone w pancerzach z czosnkiem i natką pietruszki

Krewetki smażone w pancerzach z czosnkiem i natką pietruszki to idealne danie na szybki obiad lub elegancką kolację. Ten przepis nie tylko zachwyca smakiem, ale także prostotą wykonania. Dzięki świeżym składnikom staje się prawdziwą ucztą dla podniebienia. Składniki 16 świeżych lub mrożonych surowych krewetek w pancerzach 4 ząbki czosnku 5 łyżek oliwy extra vergine Pół […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Hiszpańska Obiady

Fasolka z małżami w bulionie szafranowym

Fasolka z małżami w bulionie szafranowym to danie, które łączy w sobie bogactwo smaków i aromatów, idealne na każdą okazję. Szafran nadaje potrawie niepowtarzalny kolor i subtelny smak, podczas gdy świeże małże wzbogacają danie o morską nutę. To przepis, który pozwoli ci delektować się nie tylko wybornym smakiem, ale także zdrowymi składnikami. Składniki (2 porcje) […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Hiszpańska Obiady

Gazpacho – orzeźwiająca zupa na letnie dni

Gazpacho to hiszpańska zupa, która w prosty sposób łączy świeże warzywa, oferując wyjątkowe orzeźwienie w gorące dni. Jest lekka, zdrowa i pełna smaku, idealna jako przystawka lub lekki posiłek. Oto przepis na klasyczne gazpacho, które zachwyci każdego. Składniki Na 2-4 porcje: 1 kg pomidorów 2 małe ogórki gruntowe lub 1/3 dużego ogórka szklarniowego 1/4 papryki […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Hiszpańska Obiady Oliwy z Oliwek

Gazpacho pomidorowo-migdałowe – orzeźwiająca zupa na lato

Gazpacho to hiszpańska zupa na zimno, idealna na gorące dni. W wersji pomidorowo-migdałowej zyskuje wyjątkowy smak, który zachwyca każdym łykiem. Oto przepis na to orzeźwiające danie, które z pewnością będzie hitem na każdym stole. Składniki (2-4 porcje) 800 g dojrzałych pomidorów 1/3 szklanki płatków migdałowych 2 kromki pieczywa tostowego lub bułki paryskiej 1 duży ząbek […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Hiszpańska Obiady

Paella z owocami morza – idealne danie na każdą okazję!

Paella z owocami morza to wyjątkowe danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Przygotowując je, możesz delikatnie zgłębić różnorodność składników i odkryć ich ultimate połączenie w każdym kęsie. Oto przepis, który z pewnością przypadnie do gustu Twoim gościom! Składniki (na 4 porcje) Mieszanka owoców morza: 400 g (kalmarów, ośmiorniczek, krewetek koktajlowych i małży) Dodatkowo: 8 małży […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Hiszpańska Najpopularnijesze przepisy Obiady Oliwy z Oliwek

Gazpacho z melonem – orzeźwiająca zupa na letnie dni

Gazpacho to klasyczna hiszpańska zupa, która doskonale sprawdza się w upalne dni. Dodatek melona nadaje jej wyjątkowej słodyczy i świeżości, a połączenie smaków sprawia, że każdy łyk to prawdziwa uczta dla podniebienia. Dziś zapraszam na przepis na gazpacho z melonem, które z pewnością zachwyci Twoich gości! Składniki (na 2 porcje) 500 g pomidorów (żółtych lub […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Hiszpańska Najpopularnijesze przepisy Obiady

Patatas bravas – klasyka hiszpańskiej kuchni

Patatas bravas to jedna z najbardziej znanych hiszpańskich tapas, która zdobyła serca smakoszy na całym świecie. Te chrupiące ziemniaki w pikantnym sosie są idealnym przystawką lub przekąską na każdą okazję. Przygotowanie patatas bravas wymaga trochę cierpliwości, ale efekt końcowy z pewnością wynagrodzi każdy wysiłek. Składniki Na ziemniaki: 1 kg ziemniaków 1 litr oleju do smażenia […]