KategorieBaza wiedzy Dania mączne Obiady Oliwy z Oliwek

Pierogi z farszem z karczochów i mascarpone, polane oliwą ziołową – klasyka w nowej odsłonie

Pierogi w polskiej kuchni zajmują szczególne miejsce – od pokoleń goszczą na stołach w rozmaitych wariantach, od mięsnych po słodkie. Jednak kulinarne inspiracje nie znają granic, a wykorzystanie karczochów i mascarpone to dowód na to, że tradycyjne danie może zyskać nowoczesny i śródziemnomorski charakter. Karczochy, znane z delikatnego, lekko orzechowego smaku, w połączeniu z kremowym […]

KategorieBaza wiedzy Dodatki do obiadu Fit Obiady Oliwy z Oliwek Przekąski fit Zdrowa Żywność

Chipsy z liści jarmużu o smaku wędzonej papryki i oliwie bazyliowej

Chipsy z liści jarmużu to zdrowa i niezwykle aromatyczna alternatywa dla klasycznych przekąsek. Ich przygotowanie jest banalnie proste, a efekt potrafi zachwycić nawet największych fanów tradycyjnych chipsów ziemniaczanych. W tym przepisie połączymy chrupkość jarmużu z głębokim, lekko dymnym aromatem wędzonej papryki i świeżością oliwy bazyliowej. Efekt? Lekka, chrupiąca i pełna smaku przekąska, którą można podjadać […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Włoska Obiady Oliwy z Oliwek

Tarta z kremem z batatów i karmelizowanymi pestkami dyni w oliwie ziołowej – nowoczesne spojrzenie na warzywny deser

Tarta to jedno z tych dań, które potrafi być jednocześnie eleganckim deserem i kulinarnym manifestem kreatywności. W tej wersji klasyczny, kruchy spód zostaje wypełniony aksamitnym kremem z batatów, a całość wieńczy warstwa karmelizowanych pestek dyni otulonych aromatem oliwy ziołowej. Efekt to deser, który łączy słodycz z nutą wytrawności, strukturę kremu z chrupkością karmelu oraz delikatność […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Wegetariańska Obiady Oliwy z Oliwek

Gulasz z zielonej soczewicy z pastą z pieczonego czosnku i oliwą rozmarynową

Gulasz z zielonej soczewicy z pastą z pieczonego czosnku i oliwą rozmarynową to kulinarne połączenie komfortu domowej kuchni z elegancją śródziemnomorskich aromatów. Zielona soczewica, znana ze swojej zwartej konsystencji i zdolności wchłaniania smaków, tworzy doskonałą bazę do gęstego, sycącego gulaszu. Pieczony czosnek dodaje gulaszowi aksamitnej słodyczy i głębi, zupełnie innej niż świeży czosnek, a oliwa […]

KategorieBaza wiedzy Fit Obiady Sałatki Sałatki fit Śniadanie Zdrowa Żywność

Sałatka z surowej brukwi z sosem z tahini i oliwą czosnkową

Sałatka z surowej brukwi z sosem z tahini i oliwą czosnkową to połączenie kuchni tradycyjnej z nowoczesnymi, roślinnymi akcentami. Brukiew – warzywo nieco zapomniane w codziennej diecie – wyróżnia się delikatnie słodkawym, lekko orzechowym smakiem i chrupką strukturą. W formie surowej zachowuje wszystkie swoje wartości odżywcze, a jednocześnie zyskuje na świeżości i lekkości. W połączeniu […]

KategorieBaza wiedzy Obiady Oliwy z Oliwek

Kopytka z mąki kasztanowej w sosie z masła orzechowego i oliwą pomarańczową

Kopytka z mąki kasztanowej w sosie z masła orzechowego i oliwą pomarańczową to propozycja, która zachwyca oryginalnością i głębią smaku. To połączenie klasyki polskiej kuchni z nutą śródziemnomorskiej finezji oraz azjatyckiego akcentu. Mąka kasztanowa nadaje kopytkom delikatnej słodyczy i orzechowego aromatu, jednocześnie czyniąc je naturalnie bezglutenowymi. Masło orzechowe w sosie wprowadza kremową, aksamitną teksturę i […]

KategorieBaza wiedzy Dodatki do obiadu Fit Kuchnia Wegetariańska Obiady Oliwy z Oliwek Zdrowa Żywność

Roladki z papieru ryżowego z marynowanym tofu, mango i oliwą imbirową – świeżość, lekkość i wyrafinowany smak

Roladki z papieru ryżowego to klasyka kuchni azjatyckiej w lekkiej, zdrowej odsłonie, którą można dowolnie modyfikować. W tej wersji sięgamy po połączenie marynowanego tofu, soczystego mango i aromatycznej oliwy imbirowej, tworząc danie o świeżym, wielowymiarowym smaku. Słodycz owocu spotyka się tu z delikatną pikantnością imbiru, a całość dopełnia sprężysta struktura papieru ryżowego, nadając potrawie lekkości […]

KategorieBaza wiedzy Obiady Oliwy z Oliwek Zupy Zupy kremy

Kremowa zupa z pieczonego pasternaku z puree z groszku i oliwą ziołową

Kremowa zupa z pieczonego pasternaku z puree z groszku i oliwą ziołową to danie, które łączy elegancję restauracyjnej kuchni z domowym komfortem. To połączenie słodyczy i delikatnej pikantności pasternaku z odświeżającym, lekko słodkim akcentem groszku oraz aromatem świeżych ziół zamkniętych w oliwie. Tak przygotowana potrawa doskonale sprawdzi się zarówno jako wykwintny starter podczas kolacji, jak […]

KategorieBaza wiedzy Obiady Oliwy z Oliwek Ryby Zdrowa Żywność

Pieczony łosoś z oliwą i pieprzem cytrynowym – prostota, która zachwyca smakiem

Łosoś to jedna z tych ryb, które łączą w sobie szlachetny smak i wyjątkowe właściwości odżywcze. Delikatne, różowe mięso, bogate w kwasy omega-3, białko i minerały, jest idealnym wyborem zarówno na elegancką kolację, jak i zdrowy obiad w ciągu tygodnia. W połączeniu z oliwą z oliwek extra virgin oraz aromatycznym pieprzem cytrynowym zyskuje zupełnie nowy […]

KategorieBaza wiedzy Kuchnia Wegetariańska Makarony Obiady Oliwy z Oliwek Zdrowa Żywność

Ravioli z ricottą, szpinakiem i sosem z oliwy i świeżej szałwii – elegancja w klasycznym wydaniu

Ravioli to danie, które łączy w sobie prostotę i kunszt włoskiej kuchni. Delikatne pierożki wypełnione kremowym farszem z ricotty i szpinaku to połączenie, które zawsze się sprawdza – zarówno na eleganckiej kolacji, jak i w domowym, rodzinnym obiedzie. W tej wersji ich smak podkreśla aromatyczny sos przygotowany na bazie najwyższej jakości oliwy extra virgin z […]