KategorieBaza wiedzy Fit Kuchnia Wegetariańska Kuchnia Włoska Obiady Oliwy z Oliwek Sałatki Śniadanie

Sałatka Caprese – jak zrobić klasyczną włoską sałatkę z twistem?

Czy zastanawiasz się, jak przygotować idealną sałatkę Caprese z lekkim urozmaiceniem? Ten przepis na sałatkę Caprese z dodatkiem awokado, suszonych pomidorów i rukoli to doskonałe połączenie klasycznego smaku i nowoczesnych składników. Zobacz, jak przygotować ten prosty, ale efektowny posiłek!

Jakie składniki są potrzebne do sałatki Caprese?

Składniki na sałatkę Caprese są łatwo dostępne, a ich połączenie tworzy wyśmienitą kompozycję smaków. Oto lista potrzebnych składników:

  • 200 g pomidorków cherry
  • 1 bulionetka wołowa
  • 2 opakowania mini mozzarelli
  • 1 dojrzałe awokado
  • 50 g suszonych pomidorów
  • 1 opakowanie rukoli
  • Świeża bazylia do dekoracji
  • 10 g orzeszków piniowych
  • 50 ml octu balsamicznego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 łyżeczka cukru
  • 50 ml oliwy z oliwek
  • 0,5 l wrzątku

Jak przygotować sałatkę Caprese krok po kroku?

1. Jak przygotować warzywa i mozzarellę?

Pomidorki cherry przekrój na połówki. Awokado obierz i pokrój na cienkie plasterki. Suszone pomidory pokrój w mniejsze kawałki, a mini mozzarellę odsącz z zalewy.

2. Jak przygotować bazę sałatki?

Na dużym talerzu lub misie rozłóż rukolę jako bazę sałatki. Następnie ułóż na niej połówki pomidorków cherry, plastry awokado, suszone pomidory i mini mozzarellę.

3. Jak przygotować sos balsamiczny?

W małej miseczce połącz ocet balsamiczny, oliwę z oliwek, musztardę i cukier. Dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą. Opcjonalnie, bulionetkę wołową rozpuść we wrzątku, odstaw do lekkiego przestygnięcia i dodaj do sosu dla głębszego smaku.

4. Jak skomponować sałatkę?

Polej sałatkę przygotowanym sosem balsamicznym i posyp świeżymi liśćmi bazylii oraz prażonymi orzeszkami piniowymi, które dodadzą chrupkości i orzechowego smaku.

Jak podawać sałatkę Caprese?

Sałatka Caprese doskonale sprawdzi się jako lekka przystawka, dodatek do głównego dania lub nawet samodzielne danie na letni lunch. Możesz ją serwować z chrupiącą bagietką lub włoskim chlebem ciabatta.

Smacznego!