KategorieBaza wiedzy Kuchnia Wegetariańska Kuchnia Włoska Obiady Oliwy z Oliwek

Jarzynowe carpaccio: Jak przygotować tę kolorową przekąskę?

Szukasz lekkiej, a jednocześnie wyrafinowanej przystawki? Jarzynowe carpaccio to świetna propozycja, która nie tylko pięknie wygląda na talerzu, ale także oferuje bogactwo smaków i wartości odżywczych. Sprawdź, jak krok po kroku przygotować to wyjątkowe danie!

Jakie składniki będą potrzebne?

Do przygotowania jarzynowego carpaccio potrzebujesz:

  • 1 ogórek sałatkowy
  • 2 łyżki pestek dyni
  • 2–3 młode marchewki
  • 5 rzodkiewek
  • 1 młoda kalarepka
  • Dymki ze szczypiorkiem
  • 4 łyżki octu winnego
  • 1 łyżeczka płynnego miodu
  • 2 łyżki oleju z pestek dyni
  • 5 łyżek oleju
  • Sól i pieprz do smaku

Jak przygotować warzywa do carpaccio?

  1. Prażenie pestek dyni
    Na suchej patelni upraż pestki dyni, aż zaczną wydzielać intensywny aromat. Po uprażeniu zdejmij je z patelni i odstaw do ostudzenia.
  2. Przygotowanie warzyw
    Umyj kalarepkę, marchewki, ogórek i rzodkiewki. Obierz kalarepkę i marchewki, a następnie pokrój wszystkie warzywa w bardzo cienkie plasterki za pomocą szatkownicy lub noża. Dymkę umyj i pokrój jej białe oraz jasnozielone części w cienkie krążki.

Jak przygotować sos do jarzynowego carpaccio?

  1. Mieszanie składników
    W małej miseczce wymieszaj ocet winny, miód, sól i pieprz. Następnie, używając trzepaczki, powoli dodawaj oba rodzaje oleju – najpierw olej z pestek dyni, a potem zwykły olej. Mieszaj energicznie, aż sos stanie się jednolity.

Jak podać jarzynowe carpaccio?

  1. Układanie warzyw na talerzu
    Na cztery talerze wylej cienką warstwę sosu. Ułóż na nim plasterki przygotowanych warzyw, tworząc kolorowe kompozycje.
  2. Dodatki i dekoracja
    Posyp carpaccio krążkami dymki i uprażonymi pestkami dyni. Na koniec polej pozostałą marynatą, aby podkreślić smaki. Możesz podać carpaccio z chrupiącym pieczywem, np. z chlebem ze smarowidłem jajecznym.

Jarzynowe carpaccio to lekka, zdrowa i efektowna przystawka, która świetnie sprawdzi się na każdej uroczystości. Spróbuj tego kolorowego dania już dziś!