CategoriesBaza wiedzy Dania wegetariańskie fit Fit Kuchnia Hiszpańska Kuchnia Vege Kuchnia Wegetariańska Najpopularnijesze przepisy Oliwy z Oliwek Zupy Zupy wegetariańskie

Gazpacho andaluz: orzeźwiająca zimna zupa ze smakiem oliwy z oliwek

Gazpacho Andaluz

Gazpacho andaluz to ikoniczne danie kuchni hiszpańskiej, które wywodzi się z regionu Andaluzji. Ta orzeźwiająca zimna zupa jest idealnym rozwiązaniem na gorące letnie dni, kiedy marzymy o czymś lekkim, a zarazem pełnym smaku. Gazpacho charakteryzuje się prostotą składników oraz wyjątkowym smakiem, którego kluczowym elementem jest oliwa z oliwek. Dzięki niej zupa nabiera głębi i aksamitnej konsystencji, stanowiąc prawdziwą ucztę dla podniebienia.

Składniki

Aby przygotować autentyczne gazpacho andaluz, potrzebne będą następujące składniki:

1 kg dojrzałych pomidorów
1 ogórek, obrany i pokrojony
1 czerwona papryka, bez nasion, pokrojona
1 zielona papryka, bez nasion, pokrojona
1 mała czerwona cebula, pokrojona
2 ząbki czosnku
3-4 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
2 łyżki octu winnego
sól do smaku
1 kromka czerstwego białego chleba, namoczona w wodzie
500 ml zimnej wody (można więcej, w zależności od preferowanej konsystencji)
opcjonalnie: świeże zioła (np. bazylia, natka pietruszki) do dekoracji

Przygotowanie

Przygotowanie warzyw: Upewnij się, że wszystkie warzywa są dokładnie umyte. Pomidory należy sparzyć wrzątkiem, aby łatwo zdjąć z nich skórkę. Następnie pokrój pomidory, ogórka, papryki i cebulę na mniejsze kawałki, aby ułatwić blendowanie.

Blendowanie składników: W dużym blenderze umieść pokrojone pomidory, ogórka, papryki, cebulę oraz czosnek. Dodaj namoczoną kromkę chleba, oliwę z oliwek i ocet winny. Blenduj wszystko na gładką masę. W razie potrzeby możesz dodać trochę zimnej wody, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

Przecedzenie zupy: Przełóż zblendowaną masę przez sito o drobnych oczkach do dużej miski lub dzbanka, aby pozbyć się resztek skórek i pestek. Dzięki temu gazpacho będzie miało gładką i aksamitną konsystencję.

Doprawianie: Dopraw gazpacho solą do smaku i dokładnie wymieszaj. Jeśli zupa wydaje się zbyt gęsta, możesz dodać więcej zimnej wody. Następnie wstaw gazpacho do lodówki na co najmniej godzinę, aby dobrze się schłodziło i smaki się przegryzły.

Podanie: Serwuj gazpacho w schłodzonych miseczkach lub szklankach. Możesz udekorować zupę świeżymi ziołami, kawałkami warzyw lub kroplą oliwy z oliwek. Podawaj z chrupiącym pieczywem.

Podsumowanie

Gazpacho andaluz to doskonały przykład na to, jak prostota składników może stworzyć wyjątkowe kulinarnie doznanie. Kluczową rolę w tej zupie odgrywa oliwa z oliwek, która nie tylko nadaje potrawie bogaty smak, ale również sprawia, że jest ona bardziej sycąca i aksamitna. Przygotowanie gazpacho jest proste i szybkie, a jego orzeźwiający smak doskonale sprawdza się w letnie dni, przynosząc ulgę i przyjemność. To danie, które nie tylko cieszy podniebienie, ale również dostarcza wielu cennych składników odżywczych, stanowiąc zdrową i smaczną opcję na lekki posiłek. Smacznego!