KategorieBaza wiedzy Kuchnia Chińska Obiady Oliwy z Oliwek

Baozi – przepis na chińskie bułeczki na parze z nadzieniem wieprzowym

Baozi, znane również jako bao lub bao buns, to kultowe chińskie bułeczki gotowane na parze. Ich sekretem jest delikatne, sprężyste ciasto oraz soczyste, aromatyczne nadzienie, najczęściej z mielonej wieprzowiny. To danie popularne na ulicach Pekinu, Szanghaju czy Kantonu, ale także w coraz większej liczbie domów na całym świecie. Baozi to idealne połączenie komfortu, tradycji i smaku.


Dlaczego warto przygotować baozi w domu?

Przygotowanie baozi może wydawać się trudne, ale tak naprawdę to tylko kilka prostych kroków, które dają w efekcie efektowne i pyszne danie. Co więcej, możesz je mrozić i podgrzewać na parze w dowolnej chwili, co czyni je doskonałą przekąską, lunchem czy nawet daniem głównym.

Zaletą przygotowywania baozi w domu jest pełna kontrola nad składnikami. Możesz eksperymentować z nadzieniem – tradycyjną wieprzowinę możesz zamienić na kurczaka, krewetki, warzywa czy tofu. Ale jeśli chcesz poczuć autentyczny chiński smak, warto zacząć od klasycznej wersji z mieloną wieprzowiną.


Składniki na ciasto (ok. 12–14 bułeczek):

  • 500 g mąki pszennej (typ 500–550)

  • 1 łyżeczka suchych drożdży

  • 1 łyżka cukru

  • 250 ml ciepłej wody

  • 1 łyżka oleju roślinnego

  • 1/2 łyżeczki soli

Składniki na nadzienie:

  • 400 g mielonej wieprzowiny (np. z łopatki)

  • 2 łyżki sosu sojowego

  • 1 łyżka oleju sezamowego

  • 1 łyżka startego imbiru

  • 2 ząbki czosnku (drobno posiekane)

  • 2 cebulki dymki (posiekane)

  • 1 łyżeczka cukru

  • 1 łyżka wina ryżowego lub mirinu (opcjonalnie)

  • szczypta pieprzu


Przygotowanie ciasta krok po kroku

  1. Rozczyn: W dużej misce wymieszaj drożdże, cukier i ciepłą wodę. Odstaw na 10 minut, aż pojawi się piana.

  2. Zagniatanie: Dodaj mąkę, olej i sól. Wyrabiaj ciasto ręcznie lub mikserem z hakiem przez około 10 minut, aż stanie się elastyczne i gładkie.

  3. Wyrastanie: Przełóż ciasto do natłuszczonej miski, przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na 1–1,5 godziny, aż podwoi objętość.


Przygotowanie nadzienia

W międzyczasie przygotuj farsz: połącz wszystkie składniki w dużej misce i dokładnie wymieszaj. Jeśli chcesz, by mięso było jeszcze bardziej soczyste, dodaj odrobinę wody (ok. 2 łyżki) i wyrabiaj do połączenia. Odstaw do lodówki, aby smaki się przegryzły.


Formowanie i gotowanie baozi

  1. Dzielenie ciasta: Wyrośnięte ciasto podziel na 12–14 równych części.

  2. Wałkowanie: Każdą kulkę spłaszcz i rozwałkuj na cienki placek, nieco grubszy w środku i cieńszy na brzegach.

  3. Nadziewanie: Nałóż 1–1,5 łyżki farszu i zlep brzegi ciasta wokół nadzienia, tworząc bułeczkę (możesz robić zakładki lub zamknąć jak pieróg).

  4. Drugie wyrastanie: Gotowe baozi ułóż na kawałkach papieru do pieczenia i pozostaw na 20–30 minut do ponownego wyrośnięcia.

  5. Gotowanie na parze: Gotuj bułeczki w bambusowym lub metalowym parowarze przez 12–15 minut. Upewnij się, że nie dotykają się nawzajem, bo urosną.


Podawanie i dodatki

Baozi najlepiej smakują na ciepło, tuż po ugotowaniu. Tradycyjnie podaje się je z sosem sojowym, ostrym sosem chili lub dipem z octu ryżowego i czosnku. Możesz je również podać z surówką z ogórka, piklami lub sałatką z wodorostów.

Jeśli zostanie Ci kilka sztuk, możesz je przechować w lodówce i ponownie podgrzać na parze następnego dnia. Nadają się również do mrożenia – wystarczy je wcześniej ugotować i potem podgrzewać bez rozmrażania.


Wariacje na temat baozi

  • Wegetariańskie baozi: z kapustą pekińską, marchewką, tofu i grzybami shiitake.

  • Baozi z kurczakiem: z dodatkiem sosu hoisin i warzyw.

  • Słodkie baozi: z czerwonym fasolowym nadzieniem lub pastą sezamową.


Porady i ciekawostki

  • Nie otwieraj parowaru od razu po ugotowaniu – odczekaj 1–2 minuty, aby bułeczki nie opadły.

  • Używaj papieru do pieczenia, by bułeczki nie przyklejały się do parownika.

  • Możesz dodać do ciasta odrobinę mleka kokosowego lub mleka, by nadać mu dodatkowej miękkości.

  • Baozi to nie tylko street food – są także elementem chińskich śniadań, obiadów, a nawet świątecznych spotkań.


Podsumowanie

Baozi to prawdziwa perełka chińskiej kuchni ulicznej, która zasługuje na miejsce w domowym menu. Puszyste, delikatne ciasto i aromatyczne wnętrze to połączenie, które zachwyca za każdym razem. Co więcej – te bułeczki są nie tylko pyszne, ale i praktyczne. Nadają się do mrożenia, podgrzewania, a nawet zabrania na wynos.

Dzięki prostemu przepisowi i kilku sprawdzonym trikom, możesz w zaciszu własnej kuchni poczuć smak dalekowschodnich ulic. Spróbuj – i zakochaj się w baozi!