KategorieBaza wiedzy Kuchnia Wegetariańska Kuchnia Włoska Makarony Obiady Oliwy z Oliwek

Penne ze szpinakiem i fetą: jak je przygotować?

Oto przepis na penne ze szpinakiem i fetą – pyszne, kremowe danie, które łączy włoskie i śródziemnomorskie smaki. Połączenie makaronu penne z soczystym mięsem mielonym, świeżym szpinakiem i kremowym serem feta tworzy idealny posiłek na obiad lub kolację. Sprawdź, jak przygotować tę wyrazistą potrawę, która z pewnością zachwyci Twoje podniebienie!

Penne ze szpinakiem i fetą: jak je przygotować?

Składniki

  • Makaron penne – 300 gramów
  • Mięso mielone – 300 gramów
  • Pomidory z puszki – 400 gramów
  • Świeży szpinak – 100 gramów
  • Ser feta – 50 gramów
  • Oliwa z oliwek – 2 łyżki

Jak przygotować penne ze szpinakiem i fetą?

Krok 1: Gotowanie makaronu

Zacznij od ugotowania makaronu penne al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedź makaron i odłóż na bok, zachowując odrobinę wody z gotowania, aby ewentualnie dodać do sosu.

Krok 2: Smażenie mięsa mielonego

Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj mięso mielone. Smaż na średnim ogniu, aż mięso będzie dobrze wysmażone i zrumienione. Dopraw do smaku solą i pieprzem, jeśli lubisz bardziej wyrazisty smak.

Krok 3: Przygotowanie sosu pomidorowego

Do mięsa na patelni dodaj pomidory z puszki. Gotuj przez około 10–15 minut, aż pomidory rozpadną się, tworząc gęsty sos. W razie potrzeby dopraw do smaku dodatkową solą lub pieprzem.

Krok 4: Dodanie szpinaku i makaronu

Do sosu pomidorowego dodaj świeży szpinak i gotuj, aż liście zwiędną. Następnie dodaj ugotowany makaron i wymieszaj całość, aby penne dobrze pokryło się sosem.

Krok 5: Dodanie sera feta

Na koniec posyp danie pokruszonym serem feta, który doda kremowego i lekko słonego smaku, świetnie komponującego się ze szpinakiem i pomidorami.

Jak podać penne ze szpinakiem i fetą?

Danie najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby ser feta był delikatnie miękki. Możesz posypać makaron dodatkowo świeżymi ziołami, np. bazylią lub oregano, aby wzbogacić smak i dodać dekoracyjny akcent. Penne ze szpinakiem i fetą smakuje doskonale zarówno samo, jak i z dodatkiem świeżego pieczywa.

Podsumowanie

Penne ze szpinakiem i fetą to propozycja na szybki, a zarazem efektowny obiad. Połączenie soczystych pomidorów, szpinaku i wyrazistego sera feta to harmonijny smak, który przeniesie Cię na chwilę do śródziemnomorskiej kuchni. Wypróbuj ten przepis i delektuj się wyjątkowym, zdrowym daniem!