KategorieBaza wiedzy Kuchnia Wegetariańska Kuchnia Włoska Pieczywo Śniadania wegetariańskie Śniadanie

Śniadaniowe paluchy pomidorowe – jak przygotować puszystą przekąskę idealną na poranek?

Śniadaniowe paluchy pomidorowe

Czy są lepsze poranki niż te pachnące świeżym pieczywem i ziołami? Śniadaniowe paluchy pomidorowe to doskonały pomysł na domowe pieczywo z aromatycznym twistem. Miękkie, lekko słodkawe ciasto drożdżowe połączone z ziołowym sosem pomidorowym tworzy przekąskę, która sprawdzi się zarówno na ciepłe śniadanie, jak i jako dodatek do zupy lub sałatki. Jak przygotować je krok po kroku i dlaczego warto je upiec?


Jakie składniki są potrzebne do śniadaniowych paluchów pomidorowych?

Składniki na ciasto drożdżowe:

  • Mąka pszenna – 2,5 szklanki

  • Drożdże suche – 7 g

  • Sól – szczypta

  • Cukier – 3 łyżki

  • Masło – 60 g (roztopione)

  • Mleko – ¾ szklanki

  • Jajko – 1 sztuka

  • Żółtko jajka – 1 sztuka

Składniki na pomidorowe smarowidło:

  • Koncentrat pomidorowy – 4 łyżki

  • Tymianek świeży (posiekany) – 2 łyżeczki

  • Oregano suszone – 1 łyżeczka

  • Bazylia suszona – 1 łyżeczka


Jak przygotować ciasto drożdżowe na paluchy?

1. Jak połączyć składniki suche?

W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, suche drożdże i szczyptę soli. To baza ciasta, która po połączeniu z mokrymi składnikami zamieni się w elastyczne, puszyste ciasto.

2. Jak przygotować mokre składniki?

W osobnym naczyniu roztop masło i ostudź. Roztrzep jajko z żółtkiem i mlekiem, następnie dodaj do nich masło. Połącz składniki mokre z suchymi i dokładnie wyrób ciasto – powinno być gładkie i miękkie.

3. Jak długo wyrasta ciasto na paluchy?

Ciasto przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na około 2 godziny, aż podwoi swoją objętość. To ważny krok, który gwarantuje puszystość gotowych paluchów.


Jak przygotować sos pomidorowo-ziołowy?

W miseczce wymieszaj koncentrat pomidorowy z posiekanym tymiankiem, oregano i bazylią. Aromatyczne zioła nadadzą paluchom niepowtarzalny smak i zapach.


Jak formować śniadaniowe paluchy?

4. Jak rozwałkować i pokroić ciasto?

Wyrośnięte ciasto rozwałkuj na prostokąt o grubości około 5 mm. Posmaruj całą powierzchnię wcześniej przygotowanym sosem pomidorowym. Pokrój placek na paski szerokości ok. 2–3 cm.

5. Jak zawijać paluchy w świderki?

Każdy pasek chwyć za końce i lekko skręć w spiralę. Takie zawinięcie nie tylko nada efektowny wygląd, ale także pozwoli równomiernie rozprowadzić smak wewnątrz ciasta.


Jak piec paluchy pomidorowe?

Ułóż przygotowane paluchy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 15–20 minut, aż będą złociste i lekko chrupiące z wierzchu, ale miękkie w środku.


Z czym podawać śniadaniowe paluchy pomidorowe?

Te drożdżowe przekąski są bardzo uniwersalne. Świetnie smakują z:

  • masłem czosnkowym,

  • twarożkiem ziołowym,

  • jajkiem sadzonym lub na miękko,

  • zupami krem (np. pomidorową, dyniową),

  • sałatką warzywną na lunch.


Czy paluchy pomidorowe można przygotować wcześniej?

Tak! Po upieczeniu możesz je przechowywać w szczelnym pojemniku nawet przez 2–3 dni. Można je też podgrzać w piekarniku lub na patelni, a nawet zamrozić przed upieczeniem i wypiekać na świeżo rano.


Dlaczego warto przygotować domowe paluchy pomidorowe?

  •  Zrobione z prostych składników.

  •  Pełne aromatu ziół i pomidorów.

  •  Idealne na śniadanie, kolację lub do lunchboxa.

  •  Dzieci je uwielbiają – świetna alternatywa dla kanapek.


Podsumowanie: Czy śniadaniowe paluchy pomidorowe to dobry pomysł na poranek?

Jeśli szukasz domowego pieczywa, które jest szybkie do przygotowania, aromatyczne i efektowne, to ten przepis zdecydowanie Ci się spodoba. Śniadaniowe paluchy pomidorowe to miękkie, złociste drożdżowe świderki, które kuszą już od pierwszego kęsa. Spróbuj raz, a będą wracać na Twój stół regularnie!