KategorieBaza wiedzy Kuchnia Francuska Obiady Oliwy z Oliwek Ryby

Jak przygotować dorsza w porach?

Szukasz prostego i pysznego przepisu na dorsza? Dorsz w porach to doskonały pomysł na lekki, a zarazem aromatyczny posiłek. Jakie składniki są potrzebne? Jak go przyrządzić? Odpowiedzi znajdziesz w poniższym przepisie!

Co potrzebujesz do przygotowania dorsza w porach?

Jakie składniki będą Ci potrzebne?

  • 500 g filetu z dorsza
  • 100 ml oliwy z oliwek
  • 20 g masła
  • 2 pory (tylko białe części)
  • 1 cytryna
  • 100 ml śmietany 18%
  • Pęczek koperku
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki mąki pszennej
  • 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
  • Szczypta czarnego pieprzu
  • Szczypta soli

Jak krok po kroku przygotować dorsza w porach?

Jak przygotować składniki?

  1. Koperek drobno posiekaj. Pora przekrój wzdłuż na pół, dokładnie umyj i pokrój w półplasterki. Ząbek czosnku drobno posiekaj. Z cytryny zetrzyj skórkę i wyciśnij sok. Filety z dorsza umyj, upewnij się, że nie mają ości, i podziel na porcje około 100 g.

Jak przygotować marynatę?

  1. W misce wymieszaj oliwę, sól, skórkę z cytryny i pieprz cytrynowy, dodaj część koperku. Tak przygotowaną marynatą natrzyj rybę, a następnie odstaw na chwilę, aby dorsz dobrze się nią nasączył.

Jak obsmażyć dorsza?

  1. Na patelni rozgrzej oliwę z odrobiną masła i obsmaż filety z dorsza z obu stron, aż uzyskają złocisty kolor. Po obsmażeniu przełóż rybę na talerz.

Jak zrobić sos porowy?

  1. Na tej samej patelni obsmaż pora. Gdy lekko zmięknie, oprósz go mąką i dodaj śmietanę, sok z cytryny oraz posiekany czosnek. Całość mieszaj, aż sos zacznie gęstnieć.

Jak dusić dorsza w sosie porowym?

  1. Do sosu wrzuć z powrotem obsmażone filety dorsza. Całość gotuj pod przykryciem, aż sos zgęstnieje, a ryba będzie w pełni ugotowana. Jeśli trzeba, dopraw do smaku solą i pieprzem. Na koniec dodaj pozostały koperek.

Jak podawać dorsza w porach?

  1. Filety dorsza serwuj na kremowym sosie z porów. Możesz udekorować danie świeżym koperkiem i dodatkowo skropić sokiem z cytryny, aby podkreślić smak.

To danie jest idealne na lekki obiad lub kolację. Smacznego!