KategorieBaza wiedzy Obiady Oliwy z Oliwek Zdrowa Żywność

Tarta z ricottą, oliwą bazyliową i szpinakiem – jak przygotować idealne połączenie włoskich smaków?

Tarty to dania, które łączą w sobie francuską elegancję i włoską prostotę. Kruchy spód wypełniony aromatycznym farszem daje ogromne pole do kulinarnych eksperymentów. Jedną z ciekawszych i wyjątkowo apetycznych propozycji jest tarta z ricottą, oliwą bazyliową i szpinakiem. To połączenie lekkiej kremowości, świeżości ziół i delikatnej nuty warzyw, które razem tworzą danie nie tylko smaczne, ale i pełne wartości odżywczych.

Dlaczego ricotta to idealny ser do farszu tarty?

Ricotta, czyli włoski ser o kremowej konsystencji i łagodnym smaku, doskonale sprawdza się w wypiekach wytrawnych. Dzięki swojej lekkości nie obciąża farszu, a jednocześnie nadaje mu aksamitnej tekstury. Ricotta świetnie wiąże się z jajkami i śmietanką, tworząc delikatną masę, która równomiernie zapieka się na cieście.

Dodatkowo ser ten jest źródłem białka, wapnia i witamin z grupy B. W przeciwieństwie do ciężkich serów żółtych, ricotta nie przytłacza smaku farszu, lecz harmonijnie współgra z dodatkami – takimi jak szpinak i oliwa bazyliowa.

Jak oliwa bazyliowa podkreśla smak tarty?

Oliwa bazyliowa to produkt, który łączy w sobie dwie esencje kuchni śródziemnomorskiej – oliwę z oliwek i świeżą bazylię. Jej smak jest intensywnie ziołowy, a jednocześnie lekki i orzeźwiający. Kilka łyżek tej oliwy potrafi całkowicie odmienić charakter dania, nadając mu włoskiego klimatu.

W tarcie oliwa bazyliowa ma podwójną rolę: część trafia do farszu, nadając mu aromatu, a reszta podawana jest na wierzchu jako wykończenie. Dzięki temu danie pachnie świeżością ziół, a jego smak jest głębszy i bardziej wyrazisty.

Dlaczego szpinak tak dobrze komponuje się z ricottą?

Szpinak to warzywo, które w kuchni często zestawia się z serami. Jego delikatny, lekko ziemisty smak świetnie kontrastuje z kremowością ricotty. W farszu do tarty szpinak dodaje objętości, koloru i cennych wartości odżywczych – żelaza, kwasu foliowego i błonnika.

Podsmażony na oliwie bazyliowej, szpinak staje się miękki i aromatyczny, a po zapieczeniu w tarcie nadaje jej charakterystycznej, lekko wytrawnej nuty. To klasyczne połączenie, które od lat pojawia się w kuchni włoskiej.

Jakie składniki są potrzebne do przygotowania tarty z ricottą, oliwą bazyliową i szpinakiem?

Do przygotowania tej tarty wystarczy kilka prostych składników, które można znaleźć w większości sklepów.

Ciasto kruche:

  • 250 g mąki pszennej

  • 125 g masła

  • 1 żółtko

  • 2–3 łyżki zimnej wody

  • szczypta soli

Farsz:

  • 250 g ricotty

  • 2 jajka

  • 200 g świeżego szpinaku

  • 2 łyżki oliwy bazyliowej

  • 50 g parmezanu (opcjonalnie, dla intensywniejszego smaku)

  • sól i świeżo mielony pieprz

  • gałka muszkatołowa – szczypta

Jak krok po kroku przygotować tartę?

  1. Przygotowanie ciasta – w misce wymieszaj mąkę z masłem i solą, dodaj żółtko i wodę. Zagnieć ciasto, uformuj kulę i schłodź w lodówce przez 30 minut.

  2. Podpiekanie spodu – ciasto rozwałkuj, wyłóż nim formę do tarty, nakłuj widelcem i piecz w 180°C przez 15 minut.

  3. Przygotowanie szpinaku – umyj liście, podsmaż na oliwie bazyliowej, aż zwiędną i odparują nadmiar wody.

  4. Przygotowanie farszu – w misce wymieszaj ricottę z jajkami, startym parmezanem, przyprawami i oliwą bazyliową. Dodaj podsmażony szpinak.

  5. Pieczenie – wylej farsz na podpieczony spód i piecz przez kolejne 30 minut w 180°C, aż masa się zetnie, a wierzch lekko się zarumieni.

  6. Podanie – tartę podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej, skropioną dodatkową porcją oliwy bazyliowej.

Z czym najlepiej podać tę tartę?

Tarta z ricottą, szpinakiem i oliwą bazyliową świetnie komponuje się z lekkimi dodatkami. Idealnym uzupełnieniem będzie sałatka z rukolą, pomidorkami koktajlowymi i odrobiną octu balsamicznego.

Można ją także podawać jako przekąskę na przyjęciach – pokrojona w małe porcje sprawdzi się w roli finger food. W towarzystwie białego wina lub lekkiego prosecco nabierze jeszcze bardziej włoskiego charakteru.

Jak przechowywać i odgrzewać tartę?

Tartę najlepiej przechowywać w lodówce do 2–3 dni. Aby zachowała chrupkość, najlepiej odgrzewać ją w piekarniku – dzięki temu ciasto nie stanie się wilgotne. Wersja na zimno również smakuje znakomicie, dlatego tarta może być świetnym posiłkiem na wynos, np. do pracy.

Podsumowanie – dlaczego warto przygotować tartę z ricottą, oliwą bazyliową i szpinakiem?

Tarta z ricottą, oliwą bazyliową i szpinakiem to danie, które łączy elegancję, prostotę i wyjątkowy smak. Kremowa ricotta, świeży szpinak i aromatyczna oliwa tworzą harmonijną całość, która zadowoli zarówno miłośników kuchni śródziemnomorskiej, jak i osoby poszukujące zdrowych, pełnowartościowych potraw.

To doskonały wybór zarówno na rodzinny obiad, jak i na specjalną okazję. Dzięki prostemu przygotowaniu każdy może stworzyć w swojej kuchni potrawę, która pachnie i smakuje jak z włoskiej trattorii.