KategorieBaza wiedzy Dania z kurczakiem Kuchnia Włoska Makarony Obiady Oliwy z Oliwek

Tagliatelle w pikantnym kremowym sosie z kurczakiem – jak zrobić idealny obiad z charakterem?

Tagliatelle w pikantnym kremowym sosie z kurczakiem

Szukasz pomysłu na obiad, który będzie jednocześnie kremowy, sycący i z lekkim pazurem? Tagliatelle w pikantnym sosie z kurczakiem to danie, które zachwyci fanów włoskiej kuchni i pikantnych akcentów. Doskonale zbalansowany smak, miękki makaron, delikatna śmietana i wyrazisty kurczak to przepis na kulinarny sukces!


Jakie składniki są potrzebne do przygotowania tagliatelle w ostrym sosie?

Aby przygotować ten aromatyczny makaron, potrzebujesz:

  • pierś z kurczaka – 1 duża

  • makaron tagliatelle – 2 porcje

  • pomidorki koktajlowe – 8 sztuk

  • świeży szpinak – 1 garść

  • śmietanka 30% – 200 g

  • woda – 1/2 szklanki

  • czosnek – 1 duży ząbek

  • oliwa z oliwek – 2 łyżki

  • pasta sambal oelek – 1 łyżka (lub mniej, jeśli wolisz łagodniejszą wersję)

  • słodka papryka mielona – 2 łyżki

  • sól i pieprz – do smaku

  • ser grana padano (lub parmezan) – 1 łyżka, starty


Jak przygotować kurczaka, żeby był soczysty i aromatyczny?

Mięso to kluczowy element tego dania, dlatego warto zadbać o jego smak i teksturę:

  1. W misce wymieszaj: 2 łyżki słodkiej papryki, 1 łyżkę sambal oelek, sól i oliwę – powstanie aromatyczna marynata.

  2. Pierś z kurczaka pokrój w cienkie paski i dokładnie obtocz w przygotowanej paście (zostaw trochę do sosu).

  3. Odstaw mięso do lodówki na minimum 30 minut, aby dobrze się zamarynowało.

  4. Następnie obsmaż kurczaka na dobrze rozgrzanej patelni z odrobiną oliwy – aż się zarumieni. Odłóż na talerz.


Jak zrobić pikantny kremowy sos do tagliatelle?

Ten sos łączy w sobie kremową konsystencję i wyrazisty, ostry smak:

  1. Na tej samej patelni dodaj trochę oliwy i podsmaż posiekany czosnek – aż zacznie pachnieć.

  2. Wlej śmietankę 30% oraz pół szklanki wody.

  3. Dodaj pozostałą pastę paprykowo-chili z marynaty i gotuj na średnim ogniu, aż sos zacznie się zagęszczać (ok. 5–7 minut).

  4. Dopraw w razie potrzeby solą i pieprzem.


Kiedy dodać warzywa i makaron?

  1. Do gotowego, gęstego sosu dodaj pomidorki koktajlowe (przekrojone na pół) oraz garść świeżego szpinaku.

  2. Wymieszaj i duś całość 1–2 minuty, aż szpinak zwiędnie, a pomidorki lekko zmiękną.

  3. Dodaj wcześniej ugotowany makaron tagliatelle (al dente!) oraz podsmażonego kurczaka.

  4. Całość dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były pokryte kremowym, ostrym sosem.


Jak podawać tagliatelle z kurczakiem i ostrym sosem?

Podawaj danie od razu po przygotowaniu – najlepiej smakuje na ciepło. Na wierzch:

  • posyp startym serem grana padano lub parmezanem,

  • możesz dodać świeżą bazylię lub rukolę jako lekki, zielony akcent,

  • skrop odrobiną oliwy z oliwek dla podkreślenia smaku.


Dlaczego warto wypróbować ten przepis na tagliatelle?

To danie:

  • idealnie łączy kremowość, ostrość i świeżość

  • zawiera pełnowartościowe białko i warzywa

  • jest szybkie w przygotowaniu (ok. 30–40 minut z marynowaniem)

  • efektownie wygląda na talerzu – idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację

  • daje możliwość regulowania ostrości – ilość sambal oelek można dostosować


Podsumowanie: Tagliatelle w pikantnym kremowym sosie z kurczakiem to doskonały przepis dla osób, które kochają intensywne smaki i włoską kuchnię z nutą nowoczesności. To danie, które syci, rozgrzewa i zostaje w pamięci.