KategorieBaza wiedzy Dania z grzybami Kuchnia Wegetariańska Kuchnia Włoska Makarony Obiady

Borowikowa tagliolina w sosie śmietanowym ze szpinakiem i pieczarkami portobello – jak przygotować kremowe danie inspirowane włoską kuchnią?

Borowikowa tagliolina w sosie śmietanowym ze szpinakiem i pieczarkami portobello

Marzysz o kremowym makaronie, który pachnie lasem, świeżymi ziołami i włoską elegancją? Borowikowa tagliolina w sosie śmietanowym z pieczarkami portobello i szpinakiem to danie, które łączy klasykę włoskiej kuchni z leśnymi nutami i kremową konsystencją. To przepis, który zachwyci nie tylko wegetarian, ale każdego smakosza ceniącego głębokie, naturalne aromaty i aksamitny sos.


Jakie składniki są potrzebne do przygotowania borowikowej taglioliny?

Do przygotowania tego dania potrzebujesz zaledwie kilku aromatycznych składników, które połączą się w pyszną, kremową kompozycję.

Lista składników:

  • Makaron tagliolina borowikowa (lub klasyczne tagliatelle) – ok. 250 g

  • Pieczarki brązowe lub portobello – 6 sztuk

  • Świeży szpinak – 100 g

  • Cebula biała – 1 sztuka

  • Czosnek – 2 ząbki

  • Śmietana 18% – 200 g

  • Masło – 1 plaster (ok. 20 g)

  • Gałka muszkatołowa mielona – do smaku

  • Pieprz biały mielony – do smaku

  • Sól – do smaku


Jak przygotować kremowy sos do makaronu ze szpinakiem i pieczarkami?

Kremowy sos śmietanowy to serce tego dania – lekki, a jednocześnie intensywny w smaku, wzbogacony aromatem pieczarek i gałki muszkatołowej.

Krok po kroku:

  1. Cebulę pokrój w drobną kostkę i zeszklij na rozpuszczonym maśle.

  2. Dodaj pieczarki portobello pokrojone w plasterki i smaż przez kilka minut, aż zmiękną i lekko się zrumienią.

  3. Wrzuć świeży szpinak – duś, aż zwiędnie i zmniejszy swoją objętość.

  4. Całość zalej śmietaną, dodaj czosnek przeciśnięty przez praskę, dopraw do smaku solą, białym pieprzem oraz szczyptą gałki muszkatołowej.

  5. Duś sos na wolnym ogniu ok. 5 minut, aż lekko zgęstnieje.


Jak ugotować borowikową tagliolinę al dente?

  1. Zagotuj dużą ilość wody z dodatkiem soli.

  2. Wrzuć makaron tagliolina i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu – zazwyczaj 5–7 minut.

  3. Odcedź i od razu dodaj do gotowego sosu.

💡 Wskazówka: Zostaw ½ szklanki wody z gotowania makaronu – możesz dodać ją do sosu, by lepiej go połączyć z makaronem.


Jak połączyć wszystkie składniki i jak podawać to danie?

  1. Wymieszaj ugotowany makaron z gorącym sosem bezpośrednio na patelni – dzięki temu makaron wchłonie aromaty.

  2. Wykładaj porcje na talerze – najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, gdy sos jest jeszcze gorący i kremowy.

  3. Udekoruj świeżą natką pietruszki, szpinakiem baby lub startym parmezanem, jeśli chcesz dodać intensywniejszy smak.


Dlaczego borowikowa tagliolina z pieczarkami i szpinakiem to doskonały wybór na obiad?

  • Szybka – gotowa w mniej niż 30 minut

  • Aromatyczna – pełna smaku grzybów i ziół

  • Lekka – bez mięsa, ale pożywna dzięki śmietanie i warzywom

  • Idealna na kolację we dwoje, lunch lub wegetariański obiad

  • Można ją łatwo modyfikować – np. dodając orzechy, ser czy inne grzyby


Czy danie można przechować i odgrzać?

Tak! Pozostałości można:

  • przechować w lodówce do 2 dni,

  • podgrzewać na patelni z odrobiną śmietanki lub mleka,

  • zapakować do lunchboxa i zjeść jako sycący posiłek w pracy.


Podsumowanie – czy borowikowa tagliolina to danie dla Ciebie?

Jeśli szukasz kremowego, aromatycznego dania z grzybową nutą, które przygotujesz w mniej niż pół godziny – borowikowa tagliolina z sosem śmietanowym, szpinakiem i portobello to wybór idealny. To przepis, który łączy elegancję i prostotę – idealny na każdy dzień tygodnia.