KategorieBaza wiedzy Kuchnia Vege Kuchnia Wegetariańska Kuchnia Włoska Zdrowa Żywność Zupy Zupy wegetariańskie

Chłodnik brzoskwiniowy z awokado – orzeźwienie na letnie dni

Chłodnik brzoskwiniowy z awokado

Chłodnik brzoskwiniowy z awokado to doskonały sposób na orzeźwienie w upalne dni. Dzięki połączeniu soczystych brzoskwiń z kremowym awokado, a także dodatkowi świeżych ziół i cytrusów, ta zupa na zimno zachwyca swoim wyjątkowym smakiem i aromatem. Idealnie nadaje się jako lekka przystawka lub orzeźwiający lunch, który dodatkowo zaskakuje swoją elegancką prezentacją.

Składniki na 2 porcje

  • 3 dojrzałe brzoskwinie
  • Sok z 2 świeżych pomarańczy
  • Sok z 1 cytryny
  • 1 łyżka posiekanych listków mięty (plus dodatkowo do dekoracji)
  • 1 łyżka posiekanych listków tymianku (plus dodatkowo do dekoracji)
  • 30 ml likieru pomarańczowego Cointreau
  • 1 łyżeczka wody pomarańczowej
  • 1 dojrzałe awokado
  • Świeżo zmielony czarny pieprz

Przygotowanie

  1. Brzoskwinie sparzyć wrzątkiem, obrać ze skórki, pokroić w kostkę i zmiksować z sokiem z pomarańczy oraz połową soku z cytryny.
  2. Do zmiksowanych brzoskwiń dodać posiekane zioła, likier i wodę pomarańczową, dokładnie wymieszać i schłodzić w lodówce.
  3. Awokado przekroić, wyjąć pestkę, wybrać miąższ i pokroić w kostkę. Skropić pozostałym sokiem z cytryny.
  4. Schłodzony chłodnik rozlać do szklanek lub płaskich talerzy, dodać kostki awokado, posypać świeżo zmielonym czarnym pieprzem i udekorować miętą oraz tymiankiem.

Wskazówki

  • Zamiast likieru pomarańczowego można użyć syropu klonowego lub miodu, aby nadać chłodnikowi delikatniejszą słodycz.
  • Aby chłodnik był bardziej wyrazisty, można dodać odrobinę świeżo startej skórki pomarańczowej.

Podsumowanie

Chłodnik brzoskwiniowy z awokado to przepyszny i łatwy w przygotowaniu letni przysmak, który łączy w sobie słodycz brzoskwiń, świeżość cytrusów, kremowość awokado oraz aromat ziół. Jest to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają lekkich i orzeźwiających dań, które równocześnie mogą zachwycić na stole podczas letnich spotkań. To danie nie tylko smakuje wyjątkowo, ale również pięknie się prezentuje, co czyni je idealnym wyborem na każdą okazję.