KategorieBaza wiedzy Kuchnia Włoska Obiady Oliwy z Oliwek Sałatki Śniadanie Zdrowa Żywność

Jak przygotować sałatkę z pieczarek z krewetkami – capriccio italiano?

Sałatka z pieczarek z krewetkami w stylu włoskim – capriccio italiano – to lekka i wyrafinowana propozycja, która idealnie wpisuje się w tradycję kuchni śródziemnomorskiej. Delikatne pieczarki, soczyste krewetki i świeże zioła tworzą harmonijną kompozycję smakową. Jest to doskonały wybór na przystawkę, kolację we dwoje lub eleganckie przyjęcie.

Jakie składniki są potrzebne do sałatki z pieczarek i krewetek?

  • Pieczarki świeże – 200 gramów
  • Krewetki (najlepiej obrane) – 150 gramów
  • Pomidory koktajlowe – 10 sztuk
  • Sałata rukola lub mieszanka sałat – 50 gramów
  • Oliwa z oliwek – 3 łyżki
  • Ocet balsamiczny – 1 łyżka
  • Sok z cytryny – 1 łyżka
  • Świeża bazylia lub oregano – kilka liści do dekoracji
  • Sól i pieprz – do smaku
  • Czosnek – 1 ząbek

Jak przygotować pieczarki i krewetki do sałatki?

  1. Pieczarki dokładnie umyj i osusz, a następnie pokrój w cienkie plasterki.
  2. Krewetki opłucz i osusz papierowym ręcznikiem. Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy, dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i smaż krewetki przez 2-3 minuty, aż staną się różowe i aromatyczne.
  3. Odstaw pieczarki i krewetki do przestygnięcia.

Jak przygotować dressing do sałatki?

  1. W małej miseczce połącz pozostałą oliwę z oliwek, ocet balsamiczny oraz sok z cytryny.
  2. Dopraw solą i pieprzem do smaku i dokładnie wymieszaj, aby uzyskać gładki dressing.

Jak połączyć składniki w sałatce?

  1. W dużej misce rozłóż rukolę lub mieszankę sałat, dodaj pokrojone pieczarki, pomidorki koktajlowe oraz przygotowane krewetki.
  2. Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj, aby składniki równomiernie pokryły się sosem.
  3. Udekoruj danie świeżymi liśćmi bazylii lub oregano.

Jak podawać sałatkę z pieczarek z krewetkami?

Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby cieszyć się pełnią świeżości składników. Świetnie komponuje się z grzankami z bagietki lub ciabattą i może stanowić zarówno przystawkę, jak i lekkie danie główne.