KategorieBaza wiedzy Kuchnia Włoska Obiady Oliwy z Oliwek Śniadanie Zdrowa Żywność

Tosty z pomidorową salsą – jak przygotować lekką przekąskę o intensywnym smaku?

Szukasz pomysłu na lekką przekąskę, która zachwyci świeżością i wyrazistym smakiem? Tosty z pomidorową salsą to idealna propozycja na śniadanie, lunch lub przekąskę. Połączenie chrupiącego pełnoziarnistego pieczywa, soczystych pomidorów i aromatycznej kolendry tworzy harmonijną kompozycję, idealną na każdą porę dnia. Jakie składniki będą potrzebne i jak krok po kroku przygotować tosty z pomidorową salsą? Sprawdź poniżej!

Jakie składniki są potrzebne do tostów z pomidorową salsą?

Do przygotowania tej lekkiej przekąski potrzebujesz:

  • 4 tosty pełnoziarniste
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 łyżki wody
  • 2 pomidory
  • 1 czerwoną cebulę
  • 0,5 pęczka świeżej kolendry
  • 0,5 limonki

Jak przygotować pomidorową salsę?

Krok 1: Umyj pomidory, a następnie pokrój je w drobną kostkę. Jeśli preferujesz delikatniejszą konsystencję, możesz obrać pomidory ze skórki. Następnie pokrój czerwoną cebulę w drobną kostkę, a kolendrę posiekaj. Te składniki nadadzą salsie intensywnego smaku i koloru.

Krok 2: W małej misce połącz pokrojone pomidory, cebulę oraz kolendrę. Dodaj sok wyciśnięty z połówki limonki, aby salsa nabrała świeżości i lekko kwaskowatego smaku. Dopraw całość szczyptą soli i pieprzu, a następnie dodaj oliwę z oliwek oraz wodę, aby salsa była lekka i soczysta.

Jak przygotować tosty do pomidorowej salsy?

Krok 3: Podgrzej pieczywo pełnoziarniste w tosterze lub na patelni, aż będzie chrupiące i złociste. Ciepłe, chrupiące tosty idealnie uzupełnią świeżą salsę, nadając jej tekstury i charakteru.

Jak podać tosty z pomidorową salsą?

Krok 4: Na ciepłe tosty nałóż porcje pomidorowej salsy. Możesz posypać dodatkową ilością posiekanej kolendry lub skropić całość odrobiną oliwy z oliwek, aby wzbogacić smak i nadać daniu eleganckiego wykończenia.

Dlaczego warto spróbować tostów z pomidorową salsą?

Tosty z pomidorową salsą to idealne danie na każdą porę dnia, pełne witamin i minerałów, które dodadzą energii. Połączenie świeżych pomidorów, kolendry i oliwy sprawia, że tosty są nie tylko smaczne, ale również zdrowe. To lekka, a zarazem sycąca propozycja, która sprawdzi się na śniadanie, przekąskę lub lekki lunch.

Tosty z pomidorową salsą to przepis, który warto wypróbować, aby w prosty sposób cieszyć się smakiem świeżych, naturalnych składników. Smacznego!