KategorieBaza wiedzy Kuchnia Włoska Obiady Sałatki Sałatki z warzywami

Sałatka z cukinii na grilla z mozzarellą i szynką – jak przygotować idealną sałatkę na lato?

Sałatka z cukinii z dodatkiem mozzarelli i szynki parmeńskiej to idealne, lekkie danie na letnie spotkania przy grillu. Połączenie grillowanej cukinii, delikatnej mozzarelli, aromatycznej szynki i orzeźwiającej rukoli sprawia, że sałatka jest nie tylko pyszna, ale i wyjątkowo zdrowa. Jak ją przygotować, aby podbiła podniebienia gości?

Jakie składniki będą potrzebne?

  • 1 duża cukinia
  • 100 g szynki parmeńskiej
  • 200 g mozzarelli
  • 300 g rukoli
  • 100 ml soku pomarańczowego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • szczypta suszonego tymianku
  • 50 ml oliwy z oliwek
  • sól do smaku

Jak przygotować cukinię na grilla?

  1. Jak pokroić cukinię? Umyj cukinię i pokrój ją w cienkie plasterki. Dzięki temu szybko się ugrilluje i będzie delikatna w smaku.
  2. Jak przyprawić i grillować cukinię? Skrop plasterki cukinii odrobiną oliwy z oliwek i lekko posól. Rozgrzej grill i układaj cukinię, grillując ją przez około 2-3 minuty z każdej strony, aż stanie się miękka i delikatnie zarumieniona.

Jak przygotować resztę składników do sałatki?

  1. Jak przygotować mozzarellę i szynkę? Pokrój mozzarellę na mniejsze kawałki lub plasterki, aby łatwo połączyła się z pozostałymi składnikami. Szynkę parmeńską podziel na mniejsze plastry lub porwij na mniejsze kawałki, co doda sałatce lekkości.
  2. Jak przygotować rukolę? Przepłucz rukolę pod bieżącą wodą i dokładnie osusz. Dzięki niej sałatka zyska na świeżości i wyrazistości smaku.

Jak przygotować dressing do sałatki?

  1. Jakie składniki połączyć w dressingu? W małej miseczce wymieszaj sok pomarańczowy, musztardę, oliwę z oliwek i suszony tymianek. Dopraw solą do smaku, a następnie dobrze wymieszaj, aby składniki się połączyły, tworząc orzeźwiający i lekko pikantny dressing.

Jak złożyć sałatkę z cukinii, mozzarelli i szynki?

  1. Jak ułożyć składniki? Na dużym półmisku lub w misie rozłóż rukolę jako bazę sałatki. Na niej ułóż grillowaną cukinię, plastry mozzarelli oraz kawałki szynki parmeńskiej. Całość delikatnie polej przygotowanym dressingiem.
  2. Jak udekorować sałatkę? Na koniec możesz dodać odrobinę suszonego tymianku jako dekorację lub posypać świeżo zmielonym pieprzem dla dodatkowego aromatu.

Jak podać sałatkę z cukinii na grilla?

  1. Czy sałatkę podaje się na ciepło? Najlepiej smakuje lekko schłodzona, ale można również podać ją tuż po przygotowaniu, kiedy cukinia jest jeszcze ciepła z grilla, co podkreśli jej aromat.
  2. Z czym serwować sałatkę? Sałatka z cukinii z mozzarellą i szynką parmeńską doskonale komponuje się z grillowanymi warzywami, pieczywem czosnkowym lub chrupiącą bagietką.

Jakie są porady na idealną sałatkę z cukinii na grilla?

  • Wybieraj młode cukinie, które mają delikatniejszą skórkę i są mniej wodniste.
  • Możesz wzbogacić sałatkę o inne grillowane warzywa, takie jak papryka czy bakłażan, które dodadzą kolorów i głębi smaku.
  • Dla bardziej kremowej konsystencji można dodać kilka kawałków awokado, które idealnie łączy się z mozzarellą i rukolą.

Sałatka z cukinii na grilla z mozzarellą i szynką parmeńską to idealna propozycja na letnie spotkania – lekka, orzeźwiająca i pełna smaku. Połączenie grillowanej cukinii, wyrazistej szynki i kremowej mozzarelli to gwarancja kulinarnego sukcesu. Czy spróbujesz tego przepisu na najbliższe spotkanie przy grillu?