KategorieBaza wiedzy Dania główne fit Dania mięsne Dania z kurczakiem Dania z ryżem Fit Kuchnia Włoska Obiady

Risotto z kurczakiem i suszonymi pomidorami – jak przygotować aromatyczne danie w stylu włoskim?

Risotto z kurczakiem i suszonymi pomidorami

Czy można przygotować efektowny i kremowy obiad bez wielogodzinnego stania przy kuchni? Tak! Risotto z kurczakiem i suszonymi pomidorami to danie, które łączy intensywny smak, kremową konsystencję i prostotę wykonania. Włoski klasyk z polskim akcentem mięsa drobiowego zadowoli każdego – zarówno domowników, jak i gości. Sprawdź, jak je przygotować krok po kroku.


Jakie składniki są potrzebne do risotto z kurczakiem?

Do przygotowania tego dania będziesz potrzebować:

  • 1 pierś z kurczaka

  • 400 g ryżu do risotto (np. arborio)

  • 1 słoik suszonych pomidorów w oleju

  • 2 cebule

  • 2 łyżki pasty pomidorowej

  • 1 litr bulionu drobiowego lub warzywnego

  • sól i pieprz do smaku

Opcjonalnie: białe wytrawne wino (ok. 100 ml), świeże zioła (bazylia, natka pietruszki), parmezan do posypania.


Jak przygotować risotto z kurczakiem i suszonymi pomidorami krok po kroku?

1. Jak podsmażyć składniki na aromatycznej bazie?

  • Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą.

  • Na patelnię wlej połowę oleju z suszonych pomidorów (zamiast klasycznego tłuszczu) – to doda daniu wyjątkowego aromatu.

  • Podsmaż drobno pokrojoną cebulę, a gdy się zeszkli, dodaj kurczaka.

  • Smaż, aż mięso się lekko zarumieni i odparuje nadmiar płynu.

2. Kiedy dodać ryż i pomidory?

  • Wsyp ryż do risotto i mieszaj przez 1–2 minuty – ziarna powinny lekko się zeszklić i nabrać perłowego połysku.

  • Dodaj pokrojone w paski suszone pomidory i pastę pomidorową – całość dokładnie wymieszaj.

3. Jak podlewać risotto bulionem?

  • Wlej ok. 2 szklanki bulionu i zmniejsz ogień.

  • Gotuj, często mieszając, aż ryż wchłonie płyn.

  • Następnie dolewaj po chochli bulionu, za każdym razem czekając, aż zostanie wchłonięty.

  • Proces ten trwa ok. 20–25 minut, aż ryż stanie się kremowy i miękki, ale lekko jędrny w środku (al dente).


Czy można wzbogacić risotto winem?

Tak! Jeśli przygotowujesz danie dla dorosłych:

  • Zanim dodasz bulion, podlej ryż 100 ml białego wytrawnego wina.

  • Gotuj chwilę, aż alkohol odparuje – to dodaje głębi smaku i włoskiego charakteru.


Jakie dodatki pasują do risotto z suszonymi pomidorami?

Choć danie jest kompletne samo w sobie, możesz je dodatkowo wzbogacić:

  • Startym parmezanem lub grana padano

  • Świeżą bazylią lub natką pietruszki

  • Kilka kropel oliwy truflowej lub ziołowej

  • Grillowana cukinia lub papryka jako dodatek warzywny


Co zrobić, by risotto było idealnie kremowe?

  • Nie spłukuj ryżu przed gotowaniem – to właśnie jego naturalna skrobia tworzy aksamitną konsystencję sosu.

  • Używaj gorącego bulionu – zimny obniży temperaturę i spowolni gotowanie.

  • Mieszaj często, ale nie cały czas – to pozwala ryżowi uwolnić skrobię bez nadmiernego rozbijania ziaren.


Czy risotto można przygotować wcześniej?

Risotto najlepiej smakuje świeżo po przygotowaniu, ale:

  • Możesz odgrzać je na patelni z odrobiną bulionu lub wody, aby odzyskać kremową konsystencję.

  • W wersji „z dnia poprzedniego” świetnie sprawdzi się jako farsz do warzyw lub składnik zapiekanek.


Podsumowanie – dlaczego warto zrobić risotto z kurczakiem i suszonymi pomidorami?

To danie to idealne połączenie:

  • głębokiego smaku suszonych pomidorów,

  • delikatnego mięsa z kurczaka,

  • kremowej konsystencji risotto.

Gotowe w mniej niż godzinę, efektowne i satysfakcjonujące – risotto z kurczakiem i suszonymi pomidorami to doskonały wybór na codzienny obiad lub weekendową ucztę.