KategorieDania z warzywami Kuchnia Włoska Obiady Oliwy z Oliwek Zapiekanki

Pomidory z oliwkami z kuchni włoskiej – jak przygotować aromatyczną zapiekankę w stylu śródziemnomorskim?

Pomidory z oliwkami z kuchni włoskiej

Szukasz szybkiego, aromatycznego i niebanalnego dania inspirowanego kuchnią włoską? Pomidory z oliwkami, szynką i bazylią zapiekane w majonezie to przystawka lub lekki obiad, który zaskoczy Cię prostotą wykonania i intensywnością smaku. Danie idealnie łączy soczystość pomidorów, słoność oliwek, ziołową nutę bazylii i kremową konsystencję majonezu, tworząc harmonijną, włoską kompozycję.


Jakie składniki są potrzebne do zapiekanych pomidorów z oliwkami?

Aby przygotować to danie, przygotuj:

  • 3 duże, dojrzałe pomidory (najlepiej typu malinowego lub bawole serce)

  • 3 łyżki zielonych oliwek (pokrojonych w plasterki lub ćwiartki)

  • 100 g szynki wieprzowej (najlepiej gotowanej lub dojrzewającej)

  • 1 łyżkę świeżej bazylii (posiekanej)

  • 3–4 łyżki majonezu (najlepiej gęstego)

  • odrobina masła do wysmarowania formy


Dlaczego warto wybrać zielone oliwki i świeże pomidory?

  • Zielone oliwki mają wyraźny, słony smak i idealnie kontrastują ze słodyczą pomidorów.

  • Świeże, dojrzałe pomidory po zapieczeniu stają się intensywne w smaku i miękkie, niemal rozpływające się w ustach – to baza idealna dla kuchni śródziemnomorskiej.


Jak przygotować pomidory do pieczenia?

  1. Pomidory dokładnie umyj, przekrój na pół i ułóż przekrojoną stroną do dołu w naczyniu żaroodpornym posmarowanym masłem.

  2. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180–200°C i podpiecz przez około 10 minut. Pomidory powinny lekko się zagrzać i zmięknąć.


Jak skomponować włoski farsz z oliwkami i szynką?

  1. Pokrój zielone oliwki na cienkie plasterki lub ćwiartki.

  2. Szynkę pokrój w drobną kostkę lub paski.

  3. Posiekaj świeżą bazylię – możesz też użyć listków do dekoracji na końcu.

  4. Wyjmij naczynie z pomidorami i rozsyp oliwki i szynkę na każdej połówce.

  5. Posyp wszystko świeżą bazylią – to ona nadaje daniu śródziemnomorskiego charakteru.


Jak zapiekać pomidory z majonezem?

  1. Każdego pomidora delikatnie polej lub przykryj łyżką majonezu.

  2. Wstaw całość ponownie do piekarnika i zapiecz przez 20 minut w 200°C, aż majonez lekko się zarumieni, a całość nabierze kremowej struktury.


Z czym podawać zapiekane pomidory z oliwkami?

To danie możesz serwować:

  • jako przystawkę na ciepło – np. z bagietką lub grzankami,

  • jako lekki lunch z dodatkiem sałaty lub rukoli,

  • z kieliszkiem białego wina jako elegancką przekąskę na spotkanie z gośćmi,

  • jako dodatek do pieczonego mięsa lub ryby.


Dlaczego warto przygotować pomidory zapiekane z oliwkami i bazylią?

  •  Gotowe w 30 minut.

  •  Idealne danie inspirowane kuchnią włoską.

  •  Prosty skład, który masz pod ręką.

  •  Lekka, ale aromatyczna kompozycja smaków.

  •  Możliwość modyfikacji – np. z dodatkiem sera mozzarella, cebuli lub kaparów.


Podsumowując: Pomidory z oliwkami z kuchni włoskiej to genialne w swojej prostocie danie, które możesz przygotować w dowolnym momencie – zarówno jako przystawkę, jak i element większego posiłku. Dzięki zapiekaniu z majonezem i dodatkom w stylu śródziemnomorskim, uzyskasz efekt “wow” bez nadmiernego wysiłku.