KategorieKuchnia Włoska Obiady Oliwy z Oliwek Sałatki

Carpaccio wołowe z rukolą i parmezanem – klasyk włoskiej kuchni według Giancarlo Russo

Carpaccio wołowe to jedno z najbardziej eleganckich i zarazem najprostszych dań kuchni włoskiej. Delikatne, cienko krojone plastry surowej wołowiny podawane z rukolą, parmezanem i lekkim dressingiem zachwycają świeżością i harmonią smaków. Inspirując się przepisem Giancarlo Russo, stworzymy idealne carpaccio, które sprawdzi się jako przystawka lub lekki lunch.


Jakie składniki będą potrzebne do carpaccio wołowego?

  • Polędwica wołowa – 200–300 g (najlepiej bardzo świeża, dobrej jakości)

  • Rukola – 1 duża garść

  • Parmezan – cienko pokrojony w płatki lub starty

  • Oliwa z oliwek extra virgin – 3–4 łyżki

  • Sok z cytryny – 1–2 łyżki

  • Sól morska i świeżo mielony pieprz – do smaku

  • Opcjonalnie: kapary, ocet balsamiczny, orzechy piniowe do dekoracji


Jak przygotować carpaccio krok po kroku?

1. Przygotowanie mięsa

  • Polędwicę wołową owiń szczelnie folią spożywczą i włóż do zamrażarki na 30–45 minut – dzięki temu mięso lekko stężeje i będzie łatwiejsze do bardzo cienkiego pokrojenia.

  • Wyjmij mięso i za pomocą bardzo ostrego noża pokrój je w jak najcieńsze plasterki.

Wskazówka: Jeśli chcesz, możesz delikatnie rozbić plastry mięsa między dwoma arkuszami folii spożywczej, by były jeszcze cieńsze.


2. Układanie na talerzu

  • Rozłóż plasterki wołowiny na dużym talerzu, tworząc cienką, równą warstwę.

  • Skrop mięso oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.

  • Dopraw solą i świeżo zmielonym pieprzem.


3. Dodatki i wykończenie

  • Na mięsie rozłóż rukolę i płatki parmezanu.

  • Jeśli chcesz, możesz dodać kilka kaparów lub kilka kropli octu balsamicznego dla lekkiej kwaskowości.

  • Opcjonalnie posyp całość prażonymi orzeszkami piniowymi.


Jak serwować carpaccio?

Carpaccio najlepiej podawać od razu po przygotowaniu. Świetnie smakuje z:

  • Bagietką lub ciabattą

  • Lampką lekkiego czerwonego wina (np. Pinot Noir)

  • Lekką sałatką na bazie rukoli i pomidorków koktajlowych


Dlaczego warto zrobić carpaccio wołowe w domu?

  • ✅ Wyjątkowo efektowna przystawka

  • ✅ Idealne na elegancką kolację

  • ✅ Szybkie i nieskomplikowane w przygotowaniu

  • ✅ Pełne świeżości i naturalnego smaku


Carpaccio wołowe z rukolą i parmezanem to danie, które łączy prostotę wykonania z wyrafinowanym smakiem – idealne na każdą okazję, kiedy chcesz poczuć odrobinę włoskiego dolce vita.