KategorieKuchnia Włoska Makarony Obiady Oliwy z Oliwek Zapiekanki

Cannelloni ze szpinakiem – klasyka włoskiej kuchni w wegetariańskim wydaniu

Cannelloni ze szpinakiem to jedno z tych dań, które wyglądają efektownie, smakują wybornie i są niesamowicie sycące. Kremowy farsz z ricotty i szpinaku, zapieczony pod warstwą sosu pomidorowego i ciągnącego się sera, sprawia, że to danie na długo zostaje w pamięci. Świetnie sprawdzi się na rodzinny obiad, elegancką kolację czy spotkanie z przyjaciółmi.

Jakie składniki są potrzebne do cannelloni ze szpinakiem?

Farsz:

  • Szpinak świeży lub mrożony – 450 g

  • Serek ricotta – 250 g

  • Czosnek – 2 ząbki

  • Sól, pieprz – do smaku

  • Gałka muszkatołowa – szczypta

  • Oliwa z oliwek lub masło – do smażenia

Sos pomidorowy:

  • Pomidory z puszki (lub passata) – 400 ml

  • Cebula – 1 sztuka

  • Czosnek – 1 ząbek

  • Oregano, bazylia – po 1 łyżeczce

  • Sól, pieprz, cukier – do smaku

Pozostałe:

  • Makaron cannelloni (rurki) – ok. 12 sztuk

  • Ser mozzarella lub żółty (starty) – 150 g

  • Parmezan (opcjonalnie) – 2 łyżki

  • Oliwa z oliwek – do posmarowania formy

Jak przygotować cannelloni ze szpinakiem krok po kroku?

1. Jak przygotować farsz?

  • Na patelni podsmaż czosnek na oliwie lub maśle, dodaj szpinak i duś, aż odparuje woda.

  • Przestudź, następnie wymieszaj z ricottą.

  • Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.

2. Jak przygotować sos pomidorowy?

  • Cebulę i czosnek drobno posiekaj i zeszklij na oliwie.

  • Dodaj pomidory z puszki, zioła, sól, pieprz i odrobinę cukru.

  • Gotuj na małym ogniu przez ok. 10–15 minut, aż sos lekko zgęstnieje.

3. Jak nadziać cannelloni?

  • Napełnij surowe rurki farszem (najlepiej za pomocą rękawa cukierniczego lub łyżeczki).

  • Dno naczynia żaroodpornego posmaruj cienką warstwą sosu.

  • Ułóż cannelloni, zalej pozostałym sosem i posyp startym serem.

4. Jak piec cannelloni?

  • Przykryj naczynie folią aluminiową i piecz w temperaturze 180°C przez 30 minut.

  • Zdejmij folię i zapiekaj kolejne 10 minut, aż ser się ładnie zarumieni.

Jak podawać cannelloni ze szpinakiem?

Podawaj gorące, prosto z piekarnika, udekorowane:

  • Świeżą bazylią lub rukolą

  • Parmezanem

  • Odrobiną oliwy z oliwek extra virgin

Świetnie komponuje się z:

  • Sałatką z pomidorów i mozzarelli

  • Lampką białego wina (np. Chardonnay)

Dlaczego warto wypróbować ten przepis?

✅ Kremowy, roślinny farsz, który pokochają nawet mięsożercy
✅ Pożywne i sycące danie idealne na większy obiad
✅ Klasyczna włoska kuchnia w domowym wydaniu

Gotowy na porcję prawdziwego włoskiego komfortu na talerzu? Wypróbuj przepis i daj znać, jak smakowało! 🇮🇹💚