KategorieBaza wiedzy Ciasteczka Desery Kuchnia Francuska

Francuskie magdalenki – przepis na puszyste ciasteczka z oliwą z oliwek i cytryną

Magdalenki (fr. madeleines) to małe, puszyste ciasteczka o delikatnej strukturze, wypiekane w charakterystycznych foremkach w kształcie muszelek. Pochodzą z francuskiej Lotaryngii i od XVIII wieku podbijają serca smakoszy na całym świecie. Idealnie nadają się do kawy, herbaty czy jako elegancki element deserowego bufetu.

W tej wersji tradycyjne masło częściowo zastąpimy oliwą z oliwek extra virgin, dzięki czemu magdalenki będą lżejsze, wilgotniejsze i delikatnie owocowe w smaku. Dodatek skórki cytrynowej i wanilii sprawia, że są jeszcze bardziej aromatyczne.


Dlaczego warto dodać oliwę z oliwek do magdalenek?

  • Nadaje wilgotność i elastyczność – ciastka dłużej zachowują świeżość,

  • Wzbogaca smak o owocową, subtelnie ziołową nutę,

  • Zawiera zdrowe tłuszcze – jednonienasycone kwasy tłuszczowe i witaminę E,

  • Zmniejsza zawartość nasyconych tłuszczów w porównaniu do masła.

Wybieraj łagodną, owocową oliwę z oliwek, najlepiej z południa Francji, Hiszpanii lub Włoch.


Składniki (na 20–24 magdalenki)

  • 2 jajka

  • 100 g drobnego cukru

  • 1 łyżeczka cukru wanilinowego lub ekstraktu z wanilii

  • skórka otarta z 1 cytryny (ekologicznej)

  • 100 g mąki pszennej (typ 450 lub 500)

  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

  • 60 g roztopionego masła (schłodzonego)

  • 40 ml oliwy z oliwek extra virgin

  • szczypta soli

  • masło i mąka do wysmarowania foremek


Jak zrobić francuskie magdalenki krok po kroku?

1. Przygotuj masę

  • W misce ubij jajka z cukrem i cukrem wanilinowym na jasną, puszystą masę (ok. 3–4 minuty).

  • Dodaj startą skórkę z cytryny i szczyptę soli, delikatnie wymieszaj.

2. Dodaj suche składniki

  • W osobnej misce przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia.

  • Dodaj do masy jajecznej i delikatnie wymieszaj szpatułką (nie miksuj!), aż składniki się połączą.

3. Dodaj tłuszcz

  • Na końcu dodaj roztopione masło i oliwę z oliwek – wlewaj powoli, mieszając delikatnie do uzyskania gładkiej, błyszczącej masy.


4. Chłodzenie ciasta

To kluczowy krok! Przełóż masę do lodówki na co najmniej 1 godzinę (można na całą noc). To pozwoli uzyskać charakterystyczne „brzuszki” podczas pieczenia.


5. Przygotowanie foremek

  • Formę do magdalenek wysmaruj masłem i oprósz delikatnie mąką (lub użyj sprayu do pieczenia).

  • Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra–dół).


6. Pieczenie

  • Do każdej foremki nałóż łyżeczkę ciasta (nie do pełna – urośnie).

  • Piecz przez 8–10 minut, aż ciastka wyrosną i lekko się zarumienią na brzegach.

  • Ostudź przez 5 minut, wyjmij z foremek i wystudź całkowicie na kratce.


Z czym podawać magdalenki?

  • Z czarną herbatą lub espresso,

  • Z kremem cytrynowym lub konfiturą pomarańczową,

  • Z kawą mrożoną lub białym winem musującym jako słodka przekąska,

  • Z lodami waniliowymi jako element deseru.


Warianty smakowe

  • Pomarańczowe – z sokiem i skórką z pomarańczy zamiast cytryny,

  • Czekoladowe – dodaj 1 łyżkę kakao i posiekane kawałki czekolady,

  • Z miodem i lawendą – odrobina miodu i suszona lawenda tworzą rustykalny efekt,

  • Z wodą różaną – orientalna nuta do eleganckiego podania.


Wartości odżywcze (1 magdalenka, ok. 25 g):

  • kalorie: ok. 90 kcal

  • tłuszcz: 5 g

  • cukry: 6–7 g

  • białko: 1,5 g

  • błonnik: <0,5 g


Czy można przygotować wcześniej?

Tak! Magdalenki:

  • można przechowywać w szczelnym pojemniku do 4 dni,

  • świetnie się mrożą – po rozmrożeniu nadal są miękkie i puszyste,

  • można je też odświeżyć w piekarniku przez 2 minuty przed podaniem.


Podsumowanie

Francuskie magdalenki z dodatkiem oliwy z oliwek i cytryny to idealne połączenie klasyki i nowoczesnego podejścia. Są lekkie, pachnące, wilgotne w środku i lekko chrupiące na zewnątrz. Wymagają minimum składników, a ich przygotowanie sprawi radość każdemu – zarówno domowym cukiernikom, jak i gościom.