KategorieDania główne fit Dania mięsne Fit Kuchnia Grecka Obiady Oliwy z Oliwek

Greckie klopsiki – keftedes: jak zrobić tradycyjne mięsne kuleczki w śródziemnomorskim stylu?

Keftedes to jeden z filarów greckiej kuchni – aromatyczne klopsiki z jagnięciny, przyprawione świeżymi ziołami i smażone lub grillowane, często podawane z sosem tzatziki, ryżem lub w ciepłej picie. To danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania i intensywny, ziołowy smak. Jak zrobić keftedes w autentycznej wersji?


Jakie składniki są potrzebne do greckich klopsików?

Aby przygotować klasyczne keftedes, potrzebujesz:

  • mielona jagnięcina – 500 g

  • cebula – 1 mała, starta na tarce

  • czosnek – 1–2 ząbki, drobno posiekane lub przeciśnięte

  • okruchy chleba (np. z bułki pszennej) – ok. ½ szklanki

  • świeża mięta – 1 łyżka, drobno posiekana

  • natka pietruszki – garść, posiekana

  • jajko – 1 sztuka

  • oliwa z oliwek – do posmarowania

  • sól i świeżo mielony pieprz – do smaku


Jak przygotować masę na klopsiki?

  1. Do miski włóż mieloną jagnięcinę.

  2. Dodaj startą cebulę, czosnek, okruchy chleba, miętę i natkę pietruszki.

  3. Wlej rozmącone jajko i wszystko dokładnie wymieszaj – najlepiej ręką lub za pomocą robota kuchennego.

  4. Masę wyrabiaj aż stanie się jednolita i lekko klejąca.

  5. Wstaw do lodówki na 15–30 minut, aby smaki się połączyły.


Jak formować i grillować keftedes?

  1. Zwilż ręce wodą i uformuj 16 niewielkich klopsików.

  2. Nadziej po 4 klopsiki na każdą płaską, metalową szpadkę do grilla.

  3. Lekko posmaruj oliwą klopsiki oraz tackę grillową.

  4. Rozgrzej grill i piecz klopsiki przez około 10 minut, często obracając, aż nabiorą złotobrązowego koloru.

  5. W razie potrzeby skrop je ponownie oliwą w trakcie pieczenia, by były soczyste.


Z czym podawać keftedes?

Greckie klopsiki są bardzo uniwersalne – możesz je serwować w różnych wariantach:

  • w chlebku pita z tzatzikami i warzywami

  • z ryżem i sałatką grecką

  • z pieczonymi ziemniaczkami i surówką (wersja nieco bardziej „po polsku”)

  • jako przekąska na imprezie z dodatkiem cytryny i jogurtu


Czy można przygotować je wcześniej?

Tak! Klopsiki można uformować wcześniej i przechowywać w lodówce przez kilka godzin przed grillowaniem. Można je również zamrozić – zarówno surowe, jak i po upieczeniu – i podgrzać później na patelni lub w piekarniku.


Podsumowanie:
Greckie klopsiki keftedes to klasyka, która zawsze się sprawdza. Soczyste, aromatyczne, ziołowe – doskonale komponują się z wieloma dodatkami. Są proste do przygotowania, efektowne i pełne śródziemnomorskiego charakteru. Jeśli szukasz dania, które zachwyci Twoich gości – ten przepis będzie strzałem w dziesiątkę!