KategorieKuchnia Wegetariańska Kuchnia Włoska Obiady

Bakłażany z suszonymi pomidorami na cieście francuskim – jak przygotować lekką i elegancką przekąskę?

Jeśli szukasz pomysłu na wyjątkową przekąskę lub lekką kolację, te mini tarty z grillowanym bakłażanem, suszonymi pomidorami i mozzarellą będą strzałem w dziesiątkę! Kruche ciasto francuskie i aromatyczne włoskie dodatki tworzą razem przepyszne, efektowne danie gotowe w mniej niż godzinę.


Jakie składniki będą potrzebne?

🍆 Bakłażan – 1 sztuka
🥐 Ciasto francuskie – 1 opakowanie
🍅 Suszone pomidory w oliwie – kilka sztuk (ok. 6–8)
🧀 Mozzarella – 1 kula
🛢️ Oliwa z oliwek – do smarowania lub spryskania
🌿 Świeża bazylia – garść
🧂 Sól i świeżo zmielony pieprz – do smaku


Jak przygotować bakłażany na cieście francuskim krok po kroku?

1. Przygotuj bakłażana

  • Umyj bakłażana, pokrój w cienkie plastry.

  • Posól z obu stron i odstaw na 30 minut na durszlak, aby puścił gorzkie soki.

  • Następnie odsącz na papierowym ręczniku.

2. Przygotuj ciasto francuskie

  • Ciasto podziel na 12 równych prostokątów i rozłóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

3. Przygotuj dodatki

  • Suszone pomidory drobno pokrój.

  • Mozzarellę pokrój w cienkie plastry.

4. Grilluj bakłażana

  • Plastry bakłażana posmaruj lub spryskaj oliwą.

  • Grilluj na patelni grillowej lub grillu przez 2–3 minuty z każdej strony, aż pojawią się apetyczne paski.

5. Układanie i pieczenie

  • Na każdym prostokącie ciasta ułóż:

    1. Grillowany plaster bakłażana,

    2. Porcję suszonych pomidorów,

    3. Plaster mozzarelli.

  • Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15 minut, aż ciasto się zarumieni, a ser lekko się roztopi.

6. Wykończenie

  • Po wyjęciu z piekarnika posyp kanapeczki świeżo zmielonym pieprzem i posiekaną bazylią.


Z czym podawać bakłażany na cieście francuskim?

🥗 Z sałatką z rukoli i pomidorków koktajlowych
🍷 Z kieliszkiem lekkiego białego wina, np. Pinot Grigio
🍋 Z plasterkiem cytryny dla delikatnej kwasowości
🌶️ Z odrobiną pikantnej oliwy dla bardziej wyrazistego smaku


Dlaczego warto zrobić ten przepis?

Połączenie kruchego ciasta, grillowanych warzyw i aromatycznego sera
Efektowna, a jednocześnie łatwa w przygotowaniu przekąska
Świetna na przyjęcia, kolację lub elegancką przystawkę
Wegetariańska i pełna śródziemnomorskich smaków


Podsumowanie – czy warto?

Bakłażany z suszonymi pomidorami na cieście francuskim to idealne połączenie prostoty i wyrafinowania. Chrupiące ciasto, delikatny bakłażan i aromatyczne dodatki sprawiają, że ta przekąska zawsze robi wrażenie.