KategorieFit Kuchnia Włoska Oliwy z Oliwek Przekąski fit

Tortilla z żółtym serem, szynką, ogórkiem i papryką – jak przygotować pyszną przekąskę na każdą okazję?

Tortilla z żółtym serem, szynką, ogórkiem i papryką

Szukasz pomysłu na szybką, smaczną i efektowną przekąskę, którą pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli? Tortilla z żółtym serem, szynką, ogórkiem konserwowym i papryką to idealna propozycja na lunch, imprezę, piknik czy kolację. Wystarczy kilka składników i dosłownie kilkanaście minut, by przygotować kolorowe roladki, które świetnie prezentują się na talerzu i jeszcze lepiej smakują.


Jakie składniki są potrzebne do przygotowania tortilli z szynką i warzywami?

Do przygotowania 2 dużych roladek (lub ok. 12–14 mini koreczków) potrzebujesz:

  • 1 opakowanie tortilli pszennych (2 placki)

  • 1 opakowanie serka śmietankowego (czosnkowego lub naturalnego)

  • kilka liści sałaty masłowej

  • kilka plastrów żółtego sera

  • kilka plastrów szynki lub ulubionej wędliny

  • 1–2 ogórki konserwowe

  • ½ czerwonej papryki

Dodatkowo możesz przygotować wykałaczki lub patyczki do koreczków, jeśli chcesz serwować tortillę jako przekąskę na zimno.


Jak krok po kroku przygotować tortillę z żółtym serem i warzywami?

1. Jak przygotować bazę do tortilli?

Rozłóż placki tortilli na desce lub czystym blacie. Każdy placek posmaruj równomiernie serkiem śmietankowym – najlepiej użyć serka czosnkowego, który doda wyrazistości, ale możesz też wybrać naturalny i doprawić go według własnego gustu (np. koperkiem, szczypiorkiem, papryką w proszku).


2. Jak układać składniki w tortilli?

Na posmarowanej powierzchni ułóż liście sałaty masłowej – możesz je lekko porwać, by łatwiej dopasowały się do kształtu placka. Następnie:

  • rozłóż plastry szynki – gęsto, tak by zakryły całą powierzchnię

  • na nich ułóż plastry żółtego sera

  • na serze rozłóż słupki ogórka konserwowego i paski czerwonej papryki

Warto układać warzywa w jednej linii wzdłuż tortilli, co ułatwi zawijanie i krojenie.


3. Jak zawinąć tortillę, by składniki się nie rozpadły?

Zacznij zawijać tortillę ciasno od strony, gdzie znajdują się warzywa. Zwijaj w rulon, dociskając lekko, ale ostrożnie, by nie porwać placka. Gotowy rulon zawiń w folię spożywczą i wstaw na 10–15 minut do lodówki – dzięki temu łatwiej będzie go pokroić.


4. Jak pokroić i podać tortillę?

Po schłodzeniu tortillę pokrój ostrym nożem na plasterki o grubości ok. 1,5–2 cm. Powstaną estetyczne roladki, które możesz ułożyć na talerzu w formie koreczków. Dla wygody jedzenia, zwłaszcza na przyjęciu, możesz wbić w nie wykałaczki.


Na jakie okazje sprawdzi się tortilla z szynką i warzywami?

  • Na imprezę – jako zimna przystawka, kolorowa i poręczna.

  • Do lunchboxa – świetna alternatywa dla klasycznej kanapki.

  • Na piknik – nie wymaga podgrzewania i łatwo ją zapakować.

  • Na kolację – szybka, lekka, ale sycąca propozycja.


Jakie warianty tortilli warto wypróbować?

  • Z pieczoną piersią kurczaka zamiast szynki

  • Z serem pleśniowym lub fetą dla bardziej wyrazistego smaku

  • Z dodatkiem rukoli, oliwek lub pasty z suszonych pomidorów

  • W wersji wege – z hummusem i warzywami grillowanymi


Czy tortillę można przygotować wcześniej?

Tak! Gotowe roladki możesz przechowywać w lodówce do 12 godzin – najlepiej owinięte w folię spożywczą lub przechowywane w szczelnym pojemniku. Dzięki temu nie wyschną i zachowają świeżość. Idealnie sprawdzą się również jako przekąska „na wynos”.


Podsumowanie – dlaczego warto wypróbować ten przepis?

Tortilla z żółtym serem, szynką, ogórkiem i papryką to:

✅ szybka i łatwa w przygotowaniu przekąska
✅ świetna alternatywa dla klasycznych kanapek
✅ doskonała na każdą porę dnia i każdą okazję
✅ baza do kulinarnej kreatywności


Chcesz więcej przepisów na tortille, wrapy, przekąski na imprezę lub lunchboxy? Zostaw komentarz lub zapisz się do newslettera – inspiracje prosto z kuchni już w drodze!