KategorieBaza wiedzy Fit Kanapki na śniadanie Kuchnia Włoska Przekąski fit Śniadania fit Śniadanie Zdrowa Żywność

Bagietka prowansalska z szynką szwarcwaldzką, pomidorami cherry i kaparami – jak stworzyć elegancką przekąskę w śródziemnomorskim stylu?

Bagietka prowansalska z szynką szwarcwaldzką, pomidorkami cherry i kaparami

Czy można w kilka minut przygotować przekąskę, która wygląda elegancko, pachnie wakacjami i zachwyca smakiem? Bagietka prowansalska z szynką szwarcwaldzką, pomidorkami cherry i kaparami to kwintesencja kuchni śródziemnomorskiej – pełna aromatu, kontrastów smakowych i świeżych ziół. Idealna na śniadanie, lunch, spotkanie ze znajomymi czy jako przekąska na imprezie.


Co sprawia, że bagietka prowansalska to idealna baza do kanapek?

Bagietka prowansalska to chrupiące pieczywo z dodatkiem ziołowego aromatu inspirowanego południem Francji. Jej delikatny smak doskonale komponuje się z wyrazistymi dodatkami – zarówno mięsnymi, jak i warzywnymi. Podpieczona i posmarowana aromatycznym masłem ziołowym staje się pyszną alternatywą dla klasycznych kanapek.


Jakie składniki będą potrzebne do przygotowania tej wyjątkowej przekąski?

To danie nie wymaga wielu składników – sekret tkwi w ich jakości i odpowiednim połączeniu:

  • 2 bagietki prowansalskie

  • 200 g szynki szwarcwaldzkiej (cienko krojonej)

  • 200 g pomidorków koktajlowych (np. cherry)

  • jabłuszka kaparowe (ilość wedle uznania)

  • 1 ząbek czosnku

  • 50 g masła (82%)

  • suszone zioła prowansalskie (do smaku)

  • kolorowy pieprz (świeżo mielony)

  • świeża bazylia (do dekoracji)


Jak przygotować masło ziołowe z czosnkiem?

Masło ziołowo-czosnkowe to klucz do smaku tej przekąski. Wystarczy kilka chwil, by stworzyć aromatyczną bazę, która wyniesie kanapkę na wyższy poziom.

  1. Do miseczki przełóż miękkie masło (w temperaturze pokojowej).

  2. Dodaj ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę) oraz suszone zioła prowansalskie.

  3. Całość dokładnie zmiksuj blenderem lub utrzyj widelcem na aksamitną, gładką masę.

  4. Odstaw na kilka minut, aby smaki się przegryzły.


Jak przygotować i złożyć bagietkę prowansalską z szynką i warzywami?

KROK 1: Podpiekanie pieczywa

Bagietki przekrój na połówki, a następnie wzdłuż każdą z nich – tak, aby powstały cztery długie części. Ułóż je na blasze i wstaw do piekarnika nagrzanego do 190°C na 5–7 minut, aż lekko się zarumienią.

KROK 2: Smarowanie masłem ziołowym

Wyjmij pieczywo z piekarnika i każdą część obficie posmaruj przygotowanym masłem ziołowym. Masło lekko się rozpuści, wnikając w chrupiącą bagietkę i nadając jej wyjątkowego aromatu.

KROK 3: Układanie dodatków

Na każdej części bagietki ułóż:

  • kilka plasterków szynki szwarcwaldzkiej,

  • przekrojone na połówki pomidorki cherry,

  • 2–3 jabłuszka kaparowe.

KROK 4: Doprawianie i dekoracja

Całość oprósz świeżo mielonym kolorowym pieprzem i udekoruj listkami świeżej bazylii.


Z czym podać bagietkę prowansalską z szynką i pomidorkami?

To idealna przekąska sama w sobie, ale świetnie sprawdzi się również:

  • Z lekką sałatką z rukoli i oliwą z oliwek,

  • Jako dodatek do deski wędlin i serów,

  • Z kieliszkiem białego lub różowego wina,

  • Na pikniku, lunchu lub spotkaniu w ogrodzie.


Czy tę przekąskę można przygotować wcześniej?

Tak! Bagietkę prowansalską z szynką i dodatkami możesz przygotować z wyprzedzeniem – podpieczone pieczywo i masło ziołowe można trzymać osobno, a składniki złożyć tuż przed podaniem. W wersji piknikowej lub do pracy warto zapakować składniki oddzielnie i złożyć kanapkę tuż przed spożyciem, by zachować chrupkość pieczywa.


Dlaczego warto wypróbować ten przepis?

  • Szybki w przygotowaniu – gotowy w 15 minut,

  • Efektowny i elegancki – idealny na gościnny stół,

  • Sezonowy i pełen śródziemnomorskich smaków,

  • Uniwersalny – sprawdzi się na wiele okazji,

  • Zaskakuje prostotą i intensywnością aromatu.


Gotowy na smak Prowansji na chrupiącej bagietce?

Bagietka prowansalska z szynką szwarcwaldzką, pomidorkami cherry i kaparami to idealny przykład, jak z prostych składników stworzyć przekąskę o wyjątkowym smaku i wyglądzie. Połączenie ziół, mięsa, warzyw i kremowego masła czosnkowego sprawi, że ta kanapka stanie się Twoim nowym ulubionym hitem!


Chcesz więcej przepisów na stylowe, a szybkie dania z pieczywem w roli głównej? Śledź bloga i odkrywaj codzienne inspiracje kuchni śródziemnomorskiej!