KategorieDania mączne Kuchnia Włoska Obiady

Zielone kluski – Gnocchi Verdi: Jak je przygotować? Włoski przepis na delikatne, szpinakowe gnocchi!

Jeśli kochasz włoskie smaki i delikatną konsystencję gnocchi, to zielone kluski – gnocchi verdi będą strzałem w dziesiątkę! Ich głównym składnikiem jest szpinak i biały ser, co sprawia, że są nie tylko pyszne, ale także lekkie i pełne wartości odżywczych. Sprawdź, jak przygotować je krok po kroku!

Jakie składniki są potrzebne do gnocchi verdi?

Ciasto na gnocchi:

  • 750 g szpinaku – świeżego lub mrożonego,
  • 250 g białego sera – dla kremowej konsystencji,
  • 2 jajka – wiążą składniki,
  • 200 g mąki – nadaje elastyczność,
  • 100 g startego żółtego sera – dla głębszego smaku,
  • Szczypta soli i pieprzu – do podkreślenia smaku,
  • Szczypta gałki muszkatołowej – dla lekkiej pikanterii i aromatu.

Jak zrobić gnocchi verdi krok po kroku?

1. Jak przygotować szpinak?

  • Jeśli używasz świeżego szpinaku, umyj go i blanszuj przez 2–3 minuty w osolonej wodzie. Następnie odcedź i dokładnie odciśnij nadmiar wody.
  • Jeśli używasz mrożonego szpinaku, rozmroź go i dobrze odsącz.

2. Jak przygotować masę na gnocchi?

  • Posiekaj dobrze odsączony szpinak.
  • W dużej misce wymieszaj szpinak, biały ser, jajka, mąkę i starty ser.
  • Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
  • Wyrabiaj masę, aż składniki się połączą – powinna być elastyczna, ale niezbyt lepka.

3. Jak formować kluski?

  • Oprósz dłonie mąką i formuj małe kuleczki lub wałeczki, które pokrój na mniejsze kawałki.
  • Możesz delikatnie przygnieść je widelcem, aby nadać im klasyczny kształt gnocchi.

4. Jak ugotować zielone kluski?

  • Zagotuj duży garnek osolonej wody.
  • Wrzucaj gnocchi partiami i gotuj do momentu, aż wypłyną na powierzchnię – to znak, że są gotowe.
  • Odcedź i odstaw na chwilę.

Z czym podawać gnocchi verdi?

Gnocchi verdi smakują rewelacyjnie z różnymi sosami:

  • Z sosem śmietanowym i parmezanem – kremowa i delikatna opcja,
  • Z masłem szałwiowym – klasyczne włoskie połączenie,
  • Z sosem pomidorowym – dla kontrastu smaków,
  • Z chrupiącymi orzechami włoskimi – dodają tekstury i wyjątkowego aromatu.

Jak przechowywać gnocchi verdi?

  • W lodówce – do 2 dni, najlepiej w szczelnym pojemniku,
  • W zamrażarce – surowe kluski można zamrozić, układając je pojedynczo na desce, a potem przesypać do woreczka,
  • Podgrzewanie – najlepiej na patelni z masłem lub w ciepłym sosie.

Dlaczego warto przygotować domowe gnocchi verdi?

  • Lekkie i zdrowe – bogate w witaminy i minerały,
  • Idealne na szybki obiad – przygotowanie zajmuje mniej niż 30 minut,
  • Świetne dla miłośników kuchni włoskiej – tradycyjny przepis w domowym wydaniu,
  • Możliwość modyfikacji – możesz dodać ricottę, więcej sera lub inne przyprawy.

Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak pyszne i delikatne mogą być domowe zielone kluski! Smacznego! 🍽️🥬