KategorieKuchnia Włoska Makarony Obiady

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami – szybki obiad w stylu włoskim

Szukasz prostego i pysznego przepisu na obiad, który przygotujesz w mniej niż 30 minut? Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami to klasyczne połączenie kuchni włoskiej – kremowy sos, delikatne mięso i intensywny smak suszonych pomidorów. Sprawdź, jak krok po kroku przygotować to apetyczne danie!


Jakie składniki są potrzebne do makaronu z kurczakiem i suszonymi pomidorami?

Porcja na 2–3 osoby:

  • 250 g makaronu penne (lub innego, np. tagliatelle, fusilli)

  • 1 podwójna pierś z kurczaka

  • 1/3 słoika suszonych pomidorów w oleju

  • 2 ząbki czosnku

  • 150 ml śmietanki 30% lub 18%

  • 2 łyżki oliwy z suszonych pomidorów

  • Garść świeżej bazylii lub pietruszki

  • Sól, pieprz, opcjonalnie szczypta chili

  • Starty parmezan – do podania


Jak przygotować makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami?

1. Jak ugotować makaron?

  • Zagotuj wodę z solą i wrzuć makaron. Gotuj al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

  • Odcedź, zachowując ok. 1/4 szklanki wody z gotowania – przyda się do rozrzedzenia sosu.


2. Jak przygotować kurczaka?

  • Pokrój pierś z kurczaka w kostkę lub paski, oprósz solą i pieprzem.

  • Na patelni rozgrzej oliwę z suszonych pomidorów, dodaj mięso i smaż, aż się zarumieni.

  • Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i smaż jeszcze minutę.


3. Jak zrobić sos?

  • Suszone pomidory pokrój w paski i dodaj do kurczaka.

  • Wlej śmietankę i dokładnie wymieszaj.

  • Gotuj na małym ogniu przez 3–4 minuty, aż sos lekko zgęstnieje.

  • W razie potrzeby dodaj odrobinę wody z gotowania makaronu.


4. Jak połączyć wszystkie składniki?

  • Dodaj ugotowany makaron do sosu. Wymieszaj całość na patelni, aby makaron dobrze połączył się z sosem.

  • Na koniec dodaj posiekaną bazylię lub natkę pietruszki.


Jak podawać makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami?

Danie podawaj na ciepło, posypane startym parmezanem i świeżo zmielonym pieprzem. Świetnie smakuje z dodatkiem rukoli lub lekkiej sałatki z pomidorem i mozzarellą.


Czy można przygotować to danie wcześniej?

Tak – danie można odgrzać na patelni lub w mikrofali. Warto wtedy dodać 1–2 łyżki mleka lub śmietanki, aby sos odzyskał kremową konsystencję.


Podsumowanie

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami to idealna propozycja na szybki i aromatyczny obiad. Włoski klimat, kremowy sos, prostota i wyrazisty smak – wszystko w jednym daniu. Spróbuj, a na pewno wrócisz do tego przepisu nie raz!