KategorieKuchnia Włoska Makarony Obiady

Jak zrobić lasagne z owocami morza? Przepis na wykwintne danie w śródziemnomorskim stylu

Lasagne z owocami morza to niezwykłe połączenie delikatnego makaronu z kremowym sosem na bazie śmietany oraz aromatycznych owoców morza. To doskonała alternatywa dla klasycznej wersji lasagne z mięsem. Dzięki paluszkom krabowym, krewetkom i białej rybie, danie nabiera wyjątkowego smaku, który zachwyci wszystkich miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Jak przygotować idealną lasagne z owocami morza? Sprawdź przepis krok po kroku!

Jakie składniki są potrzebne do lasagne z owocami morza?

Aby przygotować to wyjątkowe danie, potrzebujesz:

  • 1 opakowanie makaronu lasagne
  • 10 paluszków krabowych surimi (pokrojonych w kawałki)
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • 2 filety białej ryby (np. dorsza lub morszczuka)
  • 200 g krewetek (obranych i oczyszczonych)
  • 500 ml śmietany 36%
  • 1 łyżkę margaryny
  • sól i pieprz do smaku

Jak przygotować lasagne z owocami morza krok po kroku?

1. Jak przygotować sos śmietanowy?

  • W rondlu rozgrzej margarynę, a następnie wlej śmietanę 36%.
  • Podgrzewaj na małym ogniu, aż sos zacznie lekko gęstnieć.
  • Dopraw solą i pieprzem do smaku.

2. Jak ugotować owoce morza?

  • W osobnym garnku zagotuj bulion warzywny.
  • Wrzuć do niego filety białej ryby i gotuj przez 5 minut, aż będą miękkie.
  • Wyjmij rybę, podziel ją na kawałki i odstaw.
  • Do tego samego bulionu wrzuć krewetki i gotuj przez 2-3 minuty, aż zmienią kolor na różowy.
  • Odcedź owoce morza i połącz je z kawałkami białej ryby oraz pokrojonymi paluszkami krabowymi.

3. Jak przygotować warstwy lasagne?

  • W naczyniu żaroodpornym na dnie rozprowadź cienką warstwę sosu śmietanowego.
  • Połóż pierwszą warstwę makaronu lasagne.
  • Następnie dodaj warstwę mieszanki owoców morza i polej ją sosem śmietanowym.
  • Powtarzaj warstwy, aż do wyczerpania składników, kończąc na sosie.

4. Jak piec lasagne?

  • Nagrzej piekarnik do 180°C.
  • Przykryj lasagne folią aluminiową i piecz przez 30 minut.
  • Na ostatnie 10 minut zdejmij folię, aby wierzch lekko się zarumienił.

Z czym podawać lasagne z owocami morza?

To wykwintne danie świetnie komponuje się z dodatkami, takimi jak:

  • sałatka z rukoli i pomidorków koktajlowych,
  • świeża bagietka czosnkowa,
  • białe wytrawne wino, które podkreśli smak owoców morza,
  • starty parmezan lub grana padano dla dodatkowej głębi smaku.

Jak przechowywać lasagne z owocami morza?

  • Lasagne można przechowywać w lodówce do 2 dni, najlepiej w szczelnym pojemniku.
  • Odgrzewaj w piekarniku w 160°C przez 10-15 minut, aby nie straciła swojej kremowej konsystencji.

Lasagne z owocami morza to danie, które zachwyci wszystkich miłośników wyrazistych, śródziemnomorskich smaków. Jest kremowe, delikatne i pełne aromatu, a jednocześnie proste w przygotowaniu. Spróbuj tego przepisu i poczuj smak nadmorskich restauracji we własnym domu! 🍤🦀🍝