Polędwiczka wieprzowa w cieście francuskim to klasyczne danie, które z powodzeniem zastąpi pieczeń na świąteczny obiad lub zachwyci gości podczas uroczystej kolacji. Połączenie delikatnego mięsa z intensywnym smakiem suszonych pomidorów, szpinaku i kremowej fety owinięte w chrupiące, złociste ciasto francuskie to prawdziwy hit. A do tego jest prostsze, niż myślisz!
Jakie składniki będą potrzebne?
-
Polędwiczka wieprzowa – 1 sztuka (ok. 400–500 g)
-
Ciasto francuskie – 1 płat (prostokątny)
-
Suszone pomidory w oliwie – 5–6 sztuk
-
Szpinak świeży (lub mrożony) – 2 garści
-
Ser feta – ok. 100 g
-
Czosnek – 1–2 ząbki
-
Jajko – do posmarowania
-
Sól, pieprz, zioła prowansalskie, gałka muszkatołowa – do smaku
-
Oliwa z oliwek lub masło – do smażenia
Jak przygotować polędwiczkę w cieście francuskim krok po kroku?
1. Podsmaż polędwiczkę
-
Polędwiczkę oczyść z błon i przypraw solą, pieprzem oraz ulubionymi ziołami.
-
Na rozgrzanej patelni obsmaż ją z każdej strony przez 1–2 minuty, tylko do zamknięcia mięsa. Odstaw do przestygnięcia.
2. Przygotuj farsz
-
Na tej samej patelni podsmaż czosnek, dodaj szpinak i smaż aż zwiędnie.
-
Dodaj pokrojone suszone pomidory i pokruszoną fetę.
-
Dopraw solą, pieprzem, szczyptą gałki muszkatołowej.
-
Gotowy farsz odstaw do lekkiego przestygnięcia.
3. Zawiń polędwiczkę
-
Ciasto francuskie rozłóż na papierze do pieczenia.
-
Na środku rozłóż warstwę farszu, na niej połóż podsmażoną polędwiczkę, a następnie przykryj ją resztą farszu.
-
Zawiń ciasto tak, by szczelnie otulało mięso. Zlep brzegi i odwróć całość „szwem” do dołu.
4. Pieczenie
-
Wierzch posmaruj roztrzepanym jajkiem.
-
Możesz zrobić delikatne nacięcia nożem lub ułożyć dekoracyjne paski z ciasta.
-
Piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C (góra–dół) przez 25–30 minut, aż ciasto będzie złociste i chrupiące.
5. Jak podawać?
-
Po wyjęciu z piekarnika odczekaj 5–10 minut przed pokrojeniem.
-
Podawaj z lekką sałatką, pieczonymi warzywami lub sosem jogurtowo-czosnkowym.
Dlaczego warto przygotować polędwiczkę w cieście francuskim?
-
✅ Efektowna i idealna na specjalne okazje
-
✅ Połączenie mięsa, warzyw i sera w jednym daniu
-
✅ Można przygotować wcześniej i upiec tuż przed podaniem
-
✅ Świetnie smakuje także na zimno!